Ajudo mulheres a ganhar força para o seu dia-a-dia, através do treino de força e do peso do próprio corpo, a moverem-se sem limitações e receios – MESMO que nunca tenham sido fisicamente ativas!

O Diogo para além de ser uma pessoa 5️ é um excelente profissional. Procura saber quais são os nossos objetivos, ajuda-nos na organização dos treinos, tem imensa paciência e oferece um enorme conhecimento na área do desporto.
O treino fornecido pelo Diogo é sempre explicado e exemplificado, isso demonstra a atenção que tem para cada pessoa que faz acompanhamento.
Confio a 100% no seu trabalho. ️

Um excelente profissional, sempre preocupado com o cliente e com os seus objetivos.
Dedicado e empenhado na resolução de problemas e a soluciona-los .
Tive contacto com o Diogo após várias lesões que encontrei, com o seu acompanhamento, não só consegui recuperar das lesões como melhorar a minha performance.

O Diogo é um profissional excelente, muito dedicado, e extremamente focado nos objetivos de cada um!
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Recomendo!

Treino com o Diogo á já alguns anos e recomendo vivamente o seu trabalho, para além de ter aumentado a minha força, consegui as minhas primeiras pull ups que já á muito ansiava, estou cada vez mais confiante em mim mesma.
Se estiverem á procura de dar o primeiro passo na vossa jornada fitness aconselho imenso o Diogo.