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José Henrique da Silva Chaves Júnior
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Aprenda a cozinhar comidas rápidas e fáceis para o dia a dia.
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Sobre José Henrique da Silva Chaves Júnior
Experiência de 20 anos, formado em gastronomia pelo centro universitário São Camilo Espírito Santo, ex professor no instituto Bem me quer, ex coordenador de qualidade do grupo Madero criador das marcas sandubhai alimentação natural, Gostinni doceria, personal chef de eventos particulares, cozinheiro convidado pela Record News Espírito Santo.
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Aprenda comigo receitas maravilhosas de: Sanduíches naturais, marmitas semanais, organização e compras de insumos, organização de cardápio pessoal, economia no preparo, higienização e sanitização de alimentos vegetais e que são consumidos in-natura, minimalismo na cozinha, focando no que realmente importa e que é essencial.
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