GUILHERME - Professor de Personal trainer - Garcia
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GUILHERME - Professor de Personal trainer - Garcia

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GUILHERME

  • Preço US$ 10
  • Resposta 13h
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Atleta de natação desde criança, comecei a me interessar por treinos e academia muito cedo. Então estou aproximadamente a 7 anos pesquisando e buscando formas de treinar, reabilitar, e cuidar do corpo

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Sobre GUILHERME

Atleta de natação de alto rendimento desde os 11 anos de idade. Desde pequeno me interesso por treinamento, nutrição, descanso, funcionamento do cérebro ( principalmente sobre emoções, desejos...), enfim, tudo que o corpo e a mente necessitam pra você viver da melhor forma possível

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Sobre a aula

  • Todos os níveis
  • Inglês
  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Inglês

Português

Na aula inicial irei conhecer vocês e sua história de vida, qual sua necessidade física, se deseja treinar por fortalecimento, reabilitação, melhora de postura, condicionamento... Antes das aulas físicas sempre conversarei com o aluno(a) sobre qual o objetivo daquele treinamento. Porque sei como é chato muitas vezes fazer algo que cansa o corpo e no fundo, mão sabe como aquilo vai te ajudar. Sempre respeito os limites físicos de cada um, e esse é o meu objetivo aqui, aos poucos ir superando esses limites para que vivam de uma forma mais leve e saudável. Também tenho um alto conhecimento sobre nutrição, ou seja, além de te treinar, posso te recomendar quais alimentos consumir, e evitar para acelerar sua evolução no treinamento. Sou bem paciente, simpático e humilde, qualquer dúvida que tiverem, podem perguntar a vontade. Um abraço! Espero por você! Vamos juntos elevar seu nível de desempenho físico, para que assim, como disse anteriormente, viva mais leve.

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Preços

Preço

  • US$ 10

Preços dos packs

  • 5h: US$ 49
  • 10h: US$ 98

deslocação

  • + US$ 20

aulas grátis

Esta primeira aula de oferta com o(a) GUILHERME serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.

  • 1h

online

  • US$ 8/h

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