Ingrid

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Ex Atleta profissional de vôlei de praia. Sou Personal trainer RJ x Brasília . Dou aula em condomínios, parques e academias em Brasília. Trabalho presencial, semi presencial e on-line (grupos ou ind

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Sobre Ingrid

Sou uma profissional no qual tenho muita empatia pelo próximo .
Trabalho com o meu aluno como se fosse meu membro da família .
A atenção e cuidado são minhas caraterísticas fortes, para montar um treino específico de acordo com o objetivos e lesões de cada aluno .
Estou sempre atenta ao aluno durante a aula ..
Caso o aluno tenha alguma dúvida no treino também poderá sempre entrar em contato comigo .

Sobre a aula

Faço uma avaliação física com o aluno ,mando treinos no aplicativo exclusivo para eles usarem quando não estiverem comigo .
Tenho especialização em alunos com obesidades,diabetes e hipertensão .
Tenho especialização em emagrecimento.
Dou aula para crianças e adultos .

Venha fazer uma aula experimental!!!

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