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Aula de alongamento, flexibilidade, contorcionismo, ginástica, cheerleading e pilates de uma forma leve, divertida e descontraída. Com sistema próprio de ensino.
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Sobre Eduarda
Dançarina desde os 3 anos de idade, apaixinada pela arte do dança. Começei com o ballet e logo após fui desvobrindo novos ritmos como sapateado,dança irlandesa, contemporânea, jazz, hip-hop, zumba, ritmos, dança do ventre, além de ter tido experiência com o contorcionismo, práticas circenses e sido treinadora de uma equipe de cheerleading universitário. Atualmente, estou cursando faculdade de educação física.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
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Português
Meu método de aula visa ensinar você por meio da experiência (prática) com exercícios focados além de muita diversão, explorando e buscando que você se auto-conheça.
Além da prática, trabalho com a teoria e com o seu sonho! Utilizando seu mental, emocional e físico para alcançar sua expectativa.
As aulas são dividas sempre em aquecimento, mobilidade, alongamento, tema da aula, e resfriamento.
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