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Sobre Inspirarte
Eu sou a Arielle, proprietária do Studio Inspirarte Pilates, responsável técnica e instrutora de pilates. Sou graduada em Bacharelado em Educação Física pela PUCPR desde 2008. Atuo exclusivamente com o Método Pilates desde 13 de abril de 2009, quando iniciei minha jornada de atendimento aos alunos, focando no treinamento, prevenção e melhora da saúde em geral.
Ao longo dos anos, realizei novas Certificações em Pilates, sendo em 2015 e 2018, totalizando mais de 400 horas de estudo do Método Pilates Completo. Além disso, possuo Certificação em Pilates para Gestantes (2017), Fáscia e Pilates (2019), Pilatensegrity (2019) e Move Flow (2021).
Com todo o conhecimento adquirido, ministrei Cursos de Pilates Solo e Aparelhos e extrai tudo que melhor funciona para criar o Método Inspirarte. Acredito que a prática do Pilates é uma forma de cuidar do corpo e da mente, e busco levar essa filosofia aos meus alunos através das minhas aulas. Estou sempre em busca de novos conhecimentos e atualizações para poder oferecer o melhor aos meus alunos e ajudá-los a atingir seus objetivos.
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Sobre a aula
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Português
A Inspirarte Pilates é especializada em oferecer aulas de Pilates em grupo ou individual, por meio de sua própria metodologia, chamada Método Inspirarte. Nossa abordagem tem como objetivo colocar o corpo em Biotensegridade, um conceito inovador que desenvolve e aprimora a consciência corporal do praticante.
Nossas aulas de Pilates em grupo têm duração de 50 minutos e acontecem em grupos reduzidos, com no máximo 4 praticantes por aula. Durante a aula, cada praticante é designado para um equipamento específico, trocando de equipamento a cada sessão. Essa metodologia garante que o professor possa respeitar a individualidade de cada aluno, mesmo em um ambiente coletivo, ou seja, cada um faz o que é importante para seu corpo.
Oferecemos horários pré-agendados de 1x, 2x ou 3x por semana, atendendo a adultos de todos os gêneros e diferentes objetivos, incluindo terceira idade, gestantes e atletas. Além disso, também oferecemos aulas individuais de Pilates para aqueles que desejam um atendimento mais personalizado. Venha conhecer a Inspirarte Pilates no Boa Vista e descubra os benefícios que o Método Inspirarte pode trazer para o seu corpo e mente!
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