Letícia - Professor de Yoga - Caldas da Rainha
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Letícia

  • Preço US$ 9
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Recomendado

Letícia um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ele foi recomendado pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.

Sobre Letícia

Mãe. Licenciada em gestão. Formada como professora de Yoga pela escola Sundari Center e praticante de Yoga há quase 10 anos.
O amor pelo Yoga me trouxe a necessidade de partilhar esse amor e sabedoria com todos aqueles que assim como eu querem levar uma vida mais leve, harmônica e cheia de bem estar e propósito. Esses sentimentos orientam meu ensino e prática, com foco em ajudar os alunos a se conectarem melhor consigo mesmos e com o ambiente ao seu redor.

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Sobre a aula

  • Iniciante
  • Intermédio
  • Outro Nível
  • +1
  • níveis :

    Iniciante

    Intermédio

    Outro Nível

    Crianças

  • Inglês
  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Inglês

Português

Todos nós precisamos de um momento para cuidar de si, do nosso corpo e da nossa mente como um todo. Aqui eu te ajudo a encontrar um lugar especialmente desenvolvido para te receber, acolher e ajudar nesse processo de autodescoberta.
Gosto de trabalhar com turmas pequenas, o que possibilita atenção nas necessidades individuais, facilitando assim o desenvolvimento pessoal e respeitando os objetivos, condição física, desafios e peculiaridades de cada um.

A prática do Hatha Yoga apresenta os ensinamentos tradicionais do Yoga voltados para a saúde integral e vitalidade. É constituída de ásanas (posturas), permanência, alinhamento, técnicas de respiração e de purificação interna, relaxamento e meditação.

Reserve uma aula comigo hoje e comece um estilo de vida mais tranquilo e saudável.


Indicada a todos os níveis de praticantes.

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Preços

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  • 5h: US$ 39
  • 10h: US$ 79

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