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Lais Francine
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Sobre Lais Francine
Formação completa em Pilates Solo, Bola e Aparelhos, fazendo curso de aperfeiçoamento para gestante e idoso , atuo como instrutora de Pilates em Studio, ministro aulas em grupos de até 4 pessoas, vivencio melhoras e resultados imediatos em diversas patologias.Penso futuramente em fazer pós na área da saúde da mulher e atuar na área de fisioterapeuta pélvica.
Comecei a dar aula de pilates online devido a pandemia e desde então continuo nesse mundo virtual mostrando que a atividade física pode sim ser eficaz e realizada em casa, com acompanhamento adequado garantindo qualidade de vida e melhora na postura, principalmente para aqueles que estão em home office.
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Sobre a aula
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Português
Prof de pilates, ministro aula de solo e aparelho, ministro aula a um ano e meio, comecei a dar aula virtualmente em 2020 por conta da pandemia, as aulas são individuais e planejada de acordo com aquilo que o aluno procura.
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Recomendações
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5
A Lais é uma professora muito atenciosa e incentiva muito alunos e alunas, mas sempre respeitando muito o ritmo de cada pessoa. Já adaptou a aula várias vezes para dar atenção a pontos de dor que eu sentia. Me sinto muito bem cuidada!
A Lais é uma prof de sucesso. aula divertida!
A Laís é uma excelente professora!! Entrei no pilates sem conhecimento nenhum, e ela com muita paciência foi me instruindo e respeitando meus limites! Sempre cuidadosa e atenta com cada aluno na hora de realizar os exercícios.
Lais é uma professora de pilates INCRÍVEL. Ela é atenciosa, dedicada a aprender novos exercícios e exigente para que façamos os movimentos corretos. Além de tudo isso, ela é uma pessoa maravilhosa também. Eu super recomendo a Lais!
A Lais é uma profissional que entende a individualidade de cada aluno. Respeita os limites e cria situações desafiadoras para cada um. Dedicada e estudiosa está em constante evolução do seu aprendizado. Ainda é divertida e faz a aula um momento completo de energia positiva.
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