Lincoln - Professor de Ciclismo -
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Lincoln

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  • Ciclismo

Aulas de mountain bike. Por meio destas aulas te ajudarei a melhorar suas técnicas de pilotagem em que você será capaz de andar em qualquer terreno, buscando superar a si mesmo desenvolvendo autoconhe

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Sobre Lincoln

- Demonstração e análise de modelos de bicicletas adequados a sua realidade e objetivo;
- Já realizei eventos de mountain bike em Bagé RS;
- Meu maior desafio foi o Audax Terra 200km de mtb;
- Exemplificação dos diversos tipos de terreno e situações "sazonais"que você poderá enfrentar;
- Análise de pilotagem na prática por meio de vídeos se necessário.

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Sobre a aula

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Português

Paulista, Engenheiro, desenhista, Empreendedor. Respeito máximo a natureza. Louco por aventuras. Pedalar me proporciona auto desenvolvimento mental. Siga @powermonkeymtb,conteúdos diferenciados no instagram.

As técnicas para esse esporte depende muito de equilíbrio, noção de espaço e reflexo. tenho a certeza que alguns exercícios em cima e fora da bike ajuda muito.

Módulos

1 - Adquirir uma bicicleta ideal;

2 - Comportamento do ciclista no trânsito na ciclovia e fora de estrada;

3 - Técnicas e cuidados de pedalar no trânsito técnicas e cuidados de pedalar na ciclovia técnicas de pedalar e cuidados fora da estrada;

4 - Habilidades para desenvolver reflexos, noção de espaço, equilíbrio e força muscular;

5 - Conhecendo competições/desafios – caminhos para se superar sempre.

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Preços

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Preços dos packs

  • 5h: US$ 75
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