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Jackson
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Sobre Jackson
Olá! Meu nome é Wilver , sou estudante de Bacharelado em Educação Física e apaixonado(a) por promover saúde e bem-estar através do movimento. Tenho experiência com aulas para diferentes faixas etárias e objetivos — desde exercícios para melhorar a postura e mobilidade até treinos para emagrecimento e fortalecimento muscular.
Acredito que a atividade física deve ser acessível, prazerosa e adaptada à realidade de cada pessoa. Por isso, ofereço aulas online com acompanhamento personalizado, atenção à sua evolução e foco na sua qualidade de vida.
Se você quer sair do sedentarismo, melhorar seu condicionamento ou apenas se sentir melhor no dia a dia, estou aqui para te ajudar!
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Sobre a aula
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