

O perfil de Dalita Dielly e os detalhes de contacto foram verificados pelos nossos especialistas
Dalita Dielly
- Preço US$ 20
- Resposta 1h
-
Alunos1
Número de alunos que Dalita Dielly atendeu desde que chegou à Superprof
Número de alunos que Dalita Dielly atendeu desde que chegou à Superprof

US$ 20/h
1ª aula grátis
- Alongamento
- Recondicionamento físico
- Musculação
- Pilates
- Ginástica
Aulas de Personalizadas de Pilates Online com Fisioterapeuta Pós Graduada| Aulas Individuais| Melhorar Dores| Postura| Fortalecimento| Alongamento| Mobilidade| Consciência Corporal| Equilíbrio| Preven
- Alongamento
- Recondicionamento físico
- Musculação
- Pilates
- Ginástica
Local das aulas
Recomendada
Dalita Dielly um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ela foi recomendada pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Dalita Dielly
Você quer começar a fazer Pilates, mas não sabe se o Pilates online realmente funciona para você?
Você não precisa ter aparelhos, experiência ou uma sala grande em casa. Nas minhas aulas, o foco é você: seus objetivos, seu nível e a forma como seu corpo responde aos exercícios.
As aulas são individuais e personalizadas, com acompanhamento ao vivo, correção dos movimentos e progressão dos exercícios conforme sua evolução.
Nas minhas aulas de Pilates online, você recebe um acompanhamento individualizado, com exercícios adaptados ao seu nível, às suas necessidades e aos seus objetivos — tudo no conforto da sua casa.
Sou fisioterapeuta, formada desde 2021, pós-graduada em Fisioterapia Traumato-Ortopédica e Desportiva pela Faculdade de Medicina do ABC, com formação completa em Pilates pela Voll Pilates.
Minha formação em fisioterapia me permite olhar para o movimento de forma individualizada, respeitando as características, limitações e objetivos de cada aluno.
Por isso, minhas aulas não são uma sequência pronta de exercícios. Durante a aula, observo sua execução, faço as correções necessárias e adapto os exercícios de acordo com a sua evolução.
Meu objetivo não é simplesmente passar uma sequência de exercícios. É acompanhar você, corrigir os movimentos e ajustar cada exercício de acordo com a sua evolução.
Você não precisa se adaptar a uma aula pronta.
A aula é adaptada a você.
Meu objetivo é ajudar você a se movimentar melhor, desenvolver força, mobilidade, flexibilidade e consciência corporal, sempre com exercícios bem orientados e adequados às suas necessidades.
Sobre a aula
- Iniciante
- Intermédio
- Avançado
- +2
níveis :
Iniciante
Intermédio
Avançado
Profissional
Outro Nível
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Como funciona minha aula?
Você recebe:
✓ Aula individual, ao vivo e personalizada;
✓ Exercícios adaptados ao seu nível;
✓ Correção dos movimentos durante a aula;
✓ Progressão dos exercícios conforme sua evolução;
✓ Orientação próxima durante toda a sessão;
✓ Exercícios que podem ser realizados em casa;
As aulas podem ser direcionadas para diferentes objetivos, como melhorar força, mobilidade, flexibilidade, postura, consciência corporal, condicionamento físico, qualidade dos movimentos, etc...
Ainda está em dúvida se o Pilates online é uma boa opção para você?
Me envie uma mensagem e me conte um pouco sobre seu objetivo. Vou explicar como funcionam as aulas e podemos conversar sobre a melhor forma de começar.
Sua primeira aula é gratuita para você conhecer minha metodologia e experimentar o Pilates online na prática.
Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
Além de ser uma excelente profissional, ela é atenciosa, paciente e realmente se importa com cada aluno. As aulas são sempre bem planejadas, respeitando nossos limites e, ao mesmo tempo, nos incentivando a evoluir.
Excelente profissional, conhecimento técnico de ponta, humana e muito querida!!!
Excelente profissional, extremamente comprometida com seus alunos e sempre a procura de conhecimentos para aprimorar seu atendimento.
Dalita é uma excelente profissional, dedicada, sempre focada em oferecer o melhor aos seus alunos! Super indico!
A Dalita é uma excelente profissional. Sempre pontual, muito dedicada, atenciosa e educada! Proucura sempre oferece o melhor aos alunos, com muito amor e um sorriso radiante sempre.
Dalita é muito dedicada e profissional. Tira todas as dúvidas e explica tudo de um jeito fácil de entender. Super recomendo!
Excelente pessoa e profissional,dedicada,comprometida,estudiosa , inteligente e pro ativa , estudei na mesma universidade que ela ,uma das melhores alunas da turma ,sempre disposta ajudar os colegas ,bom relacionamento com os colegas e professores ,aluna destaque no estágio,super recomendo uma pessoa de confiança e extremamente profissional
Uma profissional dedicada, cuidadosa e muito carismática. Suas aulas são muito didáticas, leves e divertidas.
Ver mais recomendações
Preços
Preço
- US$ 20
Preços dos packs
- 5h: US$ 98
- 10h: US$ 196
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Dalita Dielly serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 1h
online
- US$ 20/h
Professores de Alongamento semelhantes
-
![teacher_picture]()
Louis
Paris 17e & Online- Embaixador
Preparador físico para todos os níveis e idades em ile de france
- US$ 180/h
-
![teacher_picture]()
Federico
Lyon 3e & Online- Embaixador
Professora argentina graduada com mais de 10 anos de experiência! - perda de peso - força / resistência / flexibilidade / relaxamento - reabilitação postural - ginástica para gestantes - tudo
- US$ 44/h
-
![teacher_picture]()
Anderson
Flamengo & Online- Embaixador
Personal trainer, nutricionista - zona sul rj - mestre em ciências da atividade física. online para diversos países.
- US$ 22/h
- 1ª aula grátis
-
![teacher_picture]()
Henrique
Centro & Online- Embaixador
Formado bacharel em educação física (puc-pr). pós-graduado em fisiologia do exercício (puc-pr). pós-graduado em treinamento de força e hipertrofia (ufpr).
- US$ 20/h
- 1ª aula grátis
-
![teacher_picture]()
Joana
Recife & Online- Embaixadora
Fisioterapeuta expert em pilates clínico & funcional. atendimento internacional em 10 países. foco em performance, mobilidade e correção postural.
- US$ 20/h
- 1ª aula grátis
-
![teacher_picture]()
Dr felipe machado
Juiz de Fora & Online- Embaixador
Fisioterapeuta e personal trainer – treinos on-line ao vivo por videochamada com segurança, constância e resultado real. aumente sua força, corrija dores no ombro, dores articulares e tenha um emagrec
- US$ 16/h
- 1ª aula grátis
-
![teacher_picture]()
Dr cícero melo
São Paulo & Online- Embaixador
Personal trainer & nutricionista esportivo. profissional mais recomendado pelo superprof para emagrecimento, hipertrofia e reabilitação em são paulo.
- US$ 20/h
-
![teacher_picture]()
Luiz
Rio de Janeiro & Online- Embaixador
Corrija sua postura e melhore a sua estética com aulas online ao vivo
- US$ 16/h
- 1ª aula grátis
-
![teacher_picture]()
Fernando
Lisboa & Online- Embaixador
@pt personal trainer com +10 anos de experiencia com especializaçao em treinos funcionais,hipertrofia e cross training / tonificação muscular. personal trainer with +10 years of experie
- US$ 17/h
-
![teacher_picture]()
Julia
Botafogo & Online- Embaixadora
Personal trainer para simplificar e acelerar seu progresso! instruções claras e objetivas!
- US$ 29/h
-
![teacher_picture]()
Rosane
Vila Gomes & Online- Embaixadora
Bacharela em educação física professora de natação, especialista em bebês e fobia de água, natação adaptação e iniciação. aulas em grupo preço especial
- US$ 27/h
-
![teacher_picture]()
Rafael
Jardim Santa Mena & Online- Embaixador
Formado em educação física e saúde pela usp, te ajudo a alcançar uma vida mais ativa e saudável.
- US$ 16/h
- 1ª aula grátis
-
![teacher_picture]()
Marcus
Campeche Central & Online- Embaixador
Personal trainer em campeche, florianópolis , educação física ufrgs, atendo em academias, condomínio e consultoria online.
- US$ 15/h
- 1ª aula grátis
-
![teacher_picture]()
Leandro
Boa Viagem & Online- Embaixador
Treine em casa com acompanhamento por vídeo chamada, treinos variados de acordo com seu objetivo.
- US$ 18/h
- 1ª aula grátis
-
![teacher_picture]()
Rafael
Bom Fim & Online- Embaixador
Te ajudo a aumentar sua qualidade de vida, emagrecer e ganhar massa muscular de maneira saudável e sustentável. atuo a mais de 10 anos na área. metodologia assertiva e de fácil assimilação, para todos
- US$ 20/h
- 1ª aula grátis
-
![teacher_picture]()
Guilherme
Jardim América (Londrina) & Online- Embaixador
Treino personalizado para corrida (5k–42k) e academia • personal online • +15 anos de experiência. fale comigo e veja como posso te ajudar!
- US$ 27/h
- 1ª aula grátis
-
![teacher_picture]()
André
São Caetano do Sul & Online- Super professor
Personal trainer premium - especialista em emagrecimento, treinamento de força e prevenção de lesões. agende uma aula experimental e se surpreenda!
- US$ 29/h
-
![teacher_picture]()
Thaynne
Ipiranga & Online- Embaixadora
Pilates em casa - todos os benefícios do método no conforto da sua casa
- US$ 26/h
-
![teacher_picture]()
Daniele
Glória & Online- Super professora
Educadora física e psicomotricista, oriento para o autoconhecimento e autocuidado, através do corpo em movimento.
- US$ 22/h
- 1ª aula grátis
-
![teacher_picture]()
Dâmaris
Vila Ruy Barbosa (Salvador) & Online- Embaixadora
Pilates - aulas online corpo forte, melhora da postura, alívio de dores, condicionamento físico e flexibilidade.
- US$ 14/h
-
Veja os professores alongamento




















