Aulas de yoga, exercícios de respiração, relaxamento e meditação. Particular ou em grupo, presencial ou online.

Comecei com a Maira em plena pandemia, foi uma grande salvação pra mim. Sua dedicação, competência, cuidado e acolhimento são incríveis. É uma pessoa muito gentil e uma profissional excelente, busca sempre novos conhecimentos, agregando novas práticas ao seu trabalho, promovendo constante inovação. Pratico yoga com Maira a 4 anos e só tenho elogios. Recomendo seguir sua jornada com ela.

Embora não gostasse de yoga, em virtude do estresse por ocasião da pandemia resolvi fazer. Qual não foi minha surpresa! Conheci a Prof. Maíra, excelente profissional e figura humana, que me fez compreender a importância da prática para a saúde mental, física e emocional. Hoje sou fã das duas: a Yoga e a Maíra.

Meu nome é Rosana Ferraz, sou escritora e terapeuta, pós graduada em Yoga e conheci a Maíra em 2020, após quase ter morrido com covid. Participei de uma aula dela, para conhecer Yoga e a partir desse dia, nunca mais parei. Além de sanar todas as sequelas, consegui encontrar dentro de mim, uma harmonia que eu buscava há anos. A aula da Maíra nunca se repete é dinâmica e poderosa. Sou aluna dela desde que a conheci e super recomendo suas aulas, porque ela é muito educada paciente e conhece profundamente o Yoga na prática e na teoria.

As aulas com a Maíra são perfeitas para quem precisa alinhar o corpo e as energias. Ao mesmo tempo acalmam e revigoram. Ela é uma ótima professora, é atenta, divertida e focada. Faz a gente se sentir especial!

Professora maravilhosa, completa, comprometida, competente e profundamente conhecedora da arte multimilenar da Yoga. Sou seu aluno há quatro anos e com toda a certeza o serei por quanto tempo a vida me permitir. Gratidão profunda e eterna pelas minhas conquistas: concentração, sono profundo e restaurador, paciência, atitude assertiva, maturidade intelectual, força de espírito, flexibilidade, força e, sobretudo, muita intuição. Só tenho a agradecer à professora Maíra por me inserir no vasto e maravilhoso mundo da Yoga.