Roberta - Professor de Personal trainer - Brasília
1ª aula grátis
Roberta - Professor de Personal trainer - Brasília

O perfil de Roberta e os detalhes de contacto foram verificados pelos nossos especialistas

Roberta

  • Preço US$ 20
  • Resposta 24h
  • Alunos

    Número de alunos que Roberta atendeu desde que chegou à Superprof

    1

    Número de alunos que Roberta atendeu desde que chegou à Superprof

Roberta - Professor de Personal trainer - Brasília
  • 5 (2 avaliações)

US$ 20/h

1ª aula grátis

Contactar

1ª aula grátis

1ª aula grátis

  • Personal trainer
  • Fitness
  • Treino de Pesos
  • Alongamento
  • TRX

Bacharel em educação física. Experiência 9 anos. Fui instrutora de uma grande rede Americana Orange theory fitness no Qatar e trabalho atualmente como personal.

  • Personal trainer
  • Fitness
  • Treino de Pesos
  • Alongamento
  • TRX

Local das aulas

Recomendada

Roberta um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ela foi recomendada pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.

Sobre Roberta

Desde que eu me mudei de país e trabalhe em outras academias, fui exposta a diferentes treinos, e mesmo eu como personal, achava chato treinar, e pensava que eu não gostava de academia, até encontrar o tipo de treino que me desafia, então comecei a participar de competições, meu corpo mudou sem que eu percebesse. Então eu entendi que não é porque eu não gosto de correr por exemplo, que eu não gosto de me exercitar, é o tipo de estímulo que me motiva ou não.
Hoje a minha mentalidade mudou, e eu gosto de treinar, não preciso ir na academia todos os dias, mas Eu preciso dar meu 100%, e ai que eu começo a ver resultado. Eu quero te ajudar nessa jornada, não pra depender de mim, mas pra encontrar o que te motiva.

ver mais

Sobre a aula

  • Todos os níveis
  • Inglês
  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Inglês

Português

Dou aulas de personal há 5 anos, e atualmente dou aulas no Qatar. Pra você que quer um treino menos chato e mais rápido, o método que eu uso é pra que seu treino seja eficaz, nada de ficar contando repetições até a falha, é trabalhar no seu potencial, e te ensinar o tempo descanso, que é essencial pro seu corpo dar 100%. se você quiser fazer seu treino na academia ou em casa, pode ser adaptado, e se
Você tem algum problema de saúde ou de mobilidade, não tenha medo. O exercício não é para quem já tem o corpo sarado, é pra todos e é essencial pra vida.

ver mais

Preços

Preço

  • US$ 20

Preços dos packs

  • 5h: US$ 89
  • 10h: US$ 158

aulas grátis

Esta primeira aula de oferta com o(a) Roberta serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.

  • 30min

online

  • US$ 20/h

Professores de Personal trainer semelhantes