O endereço de email e o número de telefone do(a) Nayara foram verificados
Nayara
- Preço US$ 17
- Resposta 1h
US$ 17/h
Veja os professores alongamento
Infelizmente, este professor não está disponível.
- Alongamento
- Musculação
- Pilates
Bacharel em fisioterapia, formada em Joinville - SC com ampla experiência no método pilates.
- Alongamento
- Musculação
- Pilates
Local das aulas
Sobre Nayara
Fisioterapeuta inscrita no CREFITO-10
sob nº 315549-F, casada, formada em
Joinville - SC com ampla experiência no
método pilates, comprometida com a
reabilitação de seus pacientes.
Atuo de forma presencial com pilates desde 2021, com cerca de 50 alunos ativos em treinamento.
ver mais
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Aulas de pilates on-line no conforto de sua casa!
O método Pilates oferece uma série de benefícios para a saúde e o bem-estar, tais como:
- Melhoria da postura e alinhamento corporal
- Fortalecimento dos músculos do core e estabilização da coluna
- Aumento da flexibilidade e mobilidade
- Redução do estresse e ansiedade
- Melhoria da coordenação e equilíbrio
- Prevenção e tratamento de lesões e dores crônicas
- Melhoria da circulação sanguínea e respiratória
Com a orientação de um fisioterapeuta, o método Pilates pode ser personalizado para atender às necessidades individuais e objetivos de saúde, garantindo uma prática segura e eficaz.
ver mais
Preços
Preço
- US$ 17
Preços dos packs
- 5h: US$ 87
- 10h: US$ 174
online
- US$ 17/h
Professores de Alongamento semelhantes
Louis
Paris 17e, França & Online
- US$ 186/h
Federico
Lyon 3e, França & Online
- US$ 45/h
Anderson
Flamengo, Brasil & Online
- US$ 21/h
- 1ª aula grátis
Henrique
Centro, Brasil & Online
- US$ 19/h
- 1ª aula grátis
Joana
Recife, Brasil & Online
- US$ 17/h
- 1ª aula grátis
Dr Felipe Machado
Juiz de Fora, Brasil & Online
- US$ 14/h
- 1ª aula grátis
Fernando
Lisboa, Portugal & Online
- US$ 20/h
Dr Cícero Melo
São Paulo, Brasil & Online
- US$ 19/h
Luiz
Rio de Janeiro, Brasil & Online
- US$ 14/h
- 1ª aula grátis
Melissa
Vila Carrão (São Paulo), Brasil & Online
- US$ 17/h
Leandro
Boa Viagem, Brasil & Online
- US$ 17/h
- 1ª aula grátis
Rosane
Vila Gomes, Brasil & Online
- US$ 27/h
Julia
Botafogo, Brasil & Online
- US$ 29/h
Marcus
Campeche Central, Brasil & Online
- US$ 14/h
- 1ª aula grátis
Thaynne
Ipiranga, Brasil & Online
- US$ 19/h
- 1ª aula grátis
Guilherme
Jardim América (Londrina), Brasil & Online
- US$ 27/h
- 1ª aula grátis
Henrique
Fundão, Portugal & Online
- US$ 29/h
- 1ª aula grátis
André
Indianópolis, Brasil & Online
- US$ 29/h
Daniele
Copacabana, Brasil & Online
- US$ 21/h
- 1ª aula grátis
Dâmaris
Vila Ruy Barbosa (Salvador), Brasil & Online
- US$ 14/h
-
Veja os professores alongamento
