Daniele - Professor de Yoga - Centro Histórico
Daniele - Professor de Yoga - Centro Histórico

O melhor dos professores. Qualidade do perfil, excelência do diploma, resposta garantida. Daniele organizará cuidadosamente a sua primeira aula de Yoga.

Daniele

O melhor dos professores. Qualidade do perfil, excelência do diploma, resposta garantida. Daniele organizará cuidadosamente a sua primeira aula de Yoga.

  • Preço US$ 13
  • Resposta 6h
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Daniele - Professor de Yoga - Centro Histórico
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Construção Interior | A chave para o que você tanto procura | Uma experiência profunda através do Yoga

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O melhor dos professores: qualidade do perfil, excelência no diploma, e resposta garantida. Daniele organizará cuidadosamente a sua primeira aula de Yoga.

Sobre Daniele

Sou Engenheira Civil formada pela Universidade Federal do Rio Grande do Sul (UFRGS), com período de mestrado integrado na Universidade do Porto (Portugal) e Mestre em Estruturas pela UFRGS.

Hoje, dedico grande parte da minha trajetória ao estudo da construção interior. Com o passar dos anos, e com as experiências desafiadores que surgiram no meu caminho em diversos âmbitos, fui aprendendo sobre o grande pontecial interior que temos e o quão pouco explorado ele é.

Há mais de 10 anos estudo a mente, o corpo humano e os processos de transformação pessoal, aprofundando-me em diferentes abordagens voltadas à saúde mental, emocional e ao autoconhecimento. Sou professora de Hatha Yoga, com certificação internacional pela Yoga Alliance, e acredito que o yoga é um caminho capaz de transformar não apenas o corpo, mas também a forma como vivemos.

 Meu propósito é auxiliar cada pessoa a encontrar, por meio do yoga, um caminho de maior equilíbrio, consciência e liberdade. Guio e conduzo pessoas para se reconstruírem interiormente, de modo a não ficarem mais refens  do que acontece no externo, e sim, encontrarem tido verdadeiramente dentro de si. Além de já ter guiado e acompanhado o processo muitas pessoas, possuo em mim o maior laboratório.

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Sobre a aula

  • Todos os níveis
  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Português

Entendo que o yoga não é um fim em si mesmo, mas um caminho. Um caminho que começa no corpo, aprofunda-se na respiração e se expande para a forma como pensamos, sentimos, nos relacionamos e conduzimos nossa vida. Por isso, as práticas buscam resgatar o yoga em sua dimensão mais ampla, integrando asanas, pranayamas, meditação, filosofia e momentos de reflexão.

Mais do que desenvolver flexibilidade ou força, a proposta é proporcionar uma experiência profunda de presença, consciência e autoconhecimento. Acredito que a verdadeira prática acontece também fora do tapete: na maneira como respiramos diante dos desafios, acolhemos nossas emoções, nos relacionamos com as pessoas e construímos nossa realidade no cotidiano.
Além das práticas, conduzo encontros em Porto Alegre, muitos deles ao ar livre, proporcionando experiências que unem natureza, silêncio e reflexão. Também desenvolvo jornadas anuais de aprofundamento para quem deseja vivenciar o yoga como um processo contínuo de construção interior e transformar a sua vida verdadeiramente, parando de tercerizá-la. 

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Preços

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  • US$ 13

Preços dos packs

  • 5h: US$ 65
  • 10h: US$ 130

online

  • US$ 13/h

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