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PH
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Consultoria em treinamento físico de alto padrão com foco em força, longevidade e performance.
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Sobre PH
Personal Trainer | Treinamento Personalizado em Força, Mobilidade e Condicionamento
Profissional de Educação Física há mais de 10 anos, com atuação nas grandes capitais SP e RJ, entregando resultados com método, técnica e acompanhamento individual.
Especializações:
Funcional • Emagrecimento • Musculação • Calistenia • Kettlebell • Cross Training • Flow • Mobilidade
Meu trabalho vai além do treino.
É uma consultoria personalizada, onde cada aluno recebe um planejamento específico, alinhado ao seu nível, objetivos e rotina.
Credito que cada pessoa é única e o treinamento também deve ser.
Treino inteligente. Método estruturado. Resultado real.
Agende sua avaliação e inicie sua evolução.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
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Português
PHORMA não é apenas treino.
É método. É consciência. É construção de corpo e mente.
Criado na base da calistenia, pilates e funcional, o método PHORMA entrega performance com inteligência.
Cada aluno evolui no seu ritmo — com técnica, presença e propósito.
Estamos abrindo vagas limitadas para uma pesquisa exclusiva, onde você poderá viver a experiência PHORMA com 1 aula gratuita.
É para quem decidiu viver a sua melhor versão.
Se você sente que 2026 é o seu ano de mudança e saúde, essa é a oportunidade.
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