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Sobre Dann
Dann B Fitness
De Copacabana e Leblon pra sua casa
Formado e com experiência há mais de 17 anos.
Ênfase no condicionamento físico e bem estar.
Minha maior experiência é a minha história. Aos 25 anos, tendo me lesionado, cheguei a 96kg e com o boxe e minha metodologia, cheguei a 75kg.
Tive alunas, com necessidades diferentes: perda de peso, ganho de massa, definição, defesa pessoal,....
Aulas dinâmicas que não se repetem.
Treinos de 15, 30 ou 50min.
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Sobre a aula
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níveis :
Iniciante
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Português
Treinos Dann B Fitness - de Copacabana e Leblon para a sua casa.
Qualquer idade e homens!! E com qualquer comorbidade ou peso
- Acompanhamento durante a aula e após, durante a semana, com auxílio na alimentação, suplementação e exercícios fora das aulas.
- trabalho também na residência com locomoção e preços alternativos.
- Melhora sua coordenação motora, saúde cardiovascular, força, rapidez, melhor composição corporal, postura correta, auto estima e disposição.
Perca até mil calorias por aula e tenha uma melhor qualidade de vida. Mude seu corpo, sinta-se mais disposto, com melhor condicionamento físico.
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