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Wesley
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1. Disciplina e constância “Sou muito disciplinado com rotina de treinos e acompanhamento dos alunos. Isso me ajuda a garantir resultados consistentes e evolução
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Local das aulas
Sobre Wesley
Sou Wesley Prudêncio de Sousa — profissional com 8 anos de experiência atuando diretamente na sala de musculação e nas aulas de Taekwondo para crianças e adolescentes. Atuo também em estúdio pessoal (Personal Studio) oferecendo treinos 100% personalizados para todas as idades, e na Fábrica de Monstros CT Betim onde desenvolvo programas de treinamento, acompanho a evolução dos alunos e realizo correções posturais precisas.
Serviços oferecidos:
• Montagem de treinos personalizada — baseada na sua rotina, histórico e objetivo.
• Acompanhamento contínuo — ajustes semanais para garantir progressão e segurança.
• Correção postural funcional — para diminuir lesões, otimizar performance e melhorar a estética.
• Taekwondo infantil e juvenil — disciplina, coordenação e atitude desde cedo.
• Treinos para todas as idades — do jovem atleta ao adulto que quer qualidade de vida.
Meu compromisso é simples: resultados mensuráveis, treino inteligente e respeito pelo corpo. Se você quer “mais do mesmo”, esse não é seu lugar. Se quer transformação de verdade, vem comigo.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
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Todos os idiomas falados na aula :
Português
Acredito que meus pontos fortes contribuem diretamente para resultados dos alunos e crescimento da academia, e meus pontos de melhoria já estão em evolução. Estou sempre buscando aprender mais, seja sobre treinamento esportivo, saúde ou comportamento humano no esporte e
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