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Gabriela
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Sobre Gabriela
Bacharel em educação física. Mestre em gerontologia. Doutoranda em educação nas ciências. Capacitada em treinamento funcional, dança do ventre, hiit, nutrição desportiva, 10 anos de experiência com Jump e aulas de grupo para jovens e idosos, fortalecendo para idosos e recuperação de lesões.
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Sobre a aula
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Trabalho com aulas online e presenciais, consultoria, treinamento aeróbio, resistido, alongamentos, mobilidade, técnicas de respiração, condicionamento abdominal, treinamento para concursos, técnicas de correção postural, exercícios para idosos, condicionamento pós lesão, bike indoor, Corrida, duatlo, esportes individuais, entre outros.
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