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Fisioterapeuta e instrutora de pilates clássico. Aqui o pilates é para desenvolver um corpo forte, flexível e que se move com liberdade. Aqui não tem milagre, tem método.
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Sobre Evellyn
Sou fisioterapeuta formada, apaixonada pelo movimento consciente e especialista em Pilates Clássico — um método profundo, inteligente e respeitoso com o corpo.
Minhas aulas são pensadas para quem convive com dores crônicas, corpo travado ou quer começar do zero com segurança.
No Pilates Clássico, cada exercício tem propósito e progressão. O foco não é só se mexer, mas devolver ao corpo sua liberdade, controle e funcionalidade.
Se você quer se sentir mais leve, forte e confiante no próprio corpo, será um prazer te guiar nesse processo.
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Sobre a aula
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Português
Aulas personalizadas, seguras e adaptadas à sua realidade, para quem sente dores crônicas, está travado, ou quer começar do zero com consciência e autonomia.
Sem modinha, sem fórmulas prontas. Aqui o foco é movimento inteligente e resultados reais, no seu ritmo e com acompanhamento de uma fisioterapeuta.
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