Daiane - Professor de Personal trainer - São Paulo
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Daiane

  • Preço US$ 14
  • Resposta 1h
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  • Personal trainer
  • Alongamento
  • Musculação
  • Pilates

Fisioterapeuta instrutora de Pilates pós graduada em prescrição de atividades físicasem situação de saúde e lesãoa mais de 12 anos de experiência.

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Local das aulas

Sobre Daiane

Fisioterapeuta instrutora de Pilates pós graduada em prescrição de atividades físicasem situação de saúde e lesãoa, já realizei atendimentos voltados a reabilitação em lesões articulares e da coluna, atualmente trabalho como instrutora de Pilates estando no mercado a mais de 10 anos.

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Sobre a aula

  • Todos os níveis
  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Português

Exercícios de acordo com a necessidade do aluno sendo avaliado a parte física eatravez das queixas, historico do mesmo. Trabalhando a mobilidade global do corpo juntamente com alongamentos em solo com uso de acessórios basicos ou o que estiver de fácil acesso, exercícios de fortalecimento do core, treino de resistência, controle, coordenação, respiração, com objetivo de ter uma melhora no condicionamento físico previnindo problemas articulares e de coluna.

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Preços

Preço

  • US$ 14

Preços dos packs

  • 5h: US$ 69
  • 10h: US$ 137

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Esta primeira aula de oferta com o(a) Daiane serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.

  • 1h

online

  • US$ 14/h

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