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Mariana
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- Resposta 1h
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Em formação na educação física. Trabalho com pessoas que tem dores nas articulações do ombro, joelho e coluna. Usando técnicas para fortalecer e readaptando os exercícios de acordo com a individualida
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Local das aulas
Sobre Mariana
Depois de ter a lesão porque não tinha profissional adequado para a individualidade de cada um, passei com ortopedista, médico e me disseram “para de treinar, você não pode mais”… porém eu fui atrás de estudar porque acredito que tudo é movimento. Um corpo parado atrofia e perde mobilidade, então fui testando técnicas em mim e readaptando a minha realidade com o treino.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Eu tenho condropatia por falta de orientação, então isso me motivou a aprender e ajudar outras pessoas que tem dores nos joelhos, coluna e ombro.
Como também observo bem para não ter uma lesão.
Gosto de trabalhar com o público que já tem as patologias para que consiga treinar e ter qualidade de vida mesmo depois da lesão.
Trabalho com alongamentos e aquecimento para vir com a musculação ou outras formas, isso varia de pessoa pra pessoa.
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Preços
Preço
- US$ 18
Preços dos packs
- 5h: US$ 59
- 10h: US$ 147
online
- US$ 12/h
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