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Luiza
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Formação em Hatha Yoga, metodologia personalizada. Teoria e prática em respiração, posturas e meditação
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Sobre Luiza
Meu nome é Luiza, tenho 21 anos e pratico yoga desde os 14. Sou formada e busco compartilhar minha paixão pela prática com outras pessoas, promovendo bem-estar, equilíbrio e autoconhecimento através das aulas e da filosofia do yoga. Amo o que faço
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Minha aula de yoga oferece equilíbrio físico e mental, integrando posturas no bem-estar, promovendo flexibilidade, força e relaxamento. Proporciono um ambiente acolhedor, onde cada aluno pode se conectar consigo mesmo e aliviar o estresse do dia a dia, cultivando mais serenidade e autoconhecimento através da prática constante.
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