Giovanna - Professor de Yoga Vinyasa - Vila Ana Maria
Giovanna - Professor de Yoga Vinyasa - Vila Ana Maria

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Giovanna

  • Preço US$ 14
  • Resposta 1h
  • Alunos

    Número de alunos que Giovanna atendeu desde que chegou à Superprof

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Giovanna - Professor de Yoga Vinyasa - Vila Ana Maria
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US$ 14/h

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yoga vinyasa

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  • Yoga Vinyasa
  • Yoga Kundalini

Formação em Kundalini Yoga Especialização Vinyasa Yoga & Krama. Estudante dos embasamentos filosóficos

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Local das aulas

Recomendada

Giovanna um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ela foi recomendada pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.

Sobre Giovanna

Estudante dos embasamentos filosóficos, praticante de outras vertentes do yoga para ampliar o desenvolvimento pessoal e o conhecimento.

Praticamente de Yoga desde 2014,
formada a 4 anos nas modalidades;
Trazendo os aprendizados para o dia a dia e do dia a dia para o tapete.

Dedicada e atenciosa procura auxiliar os alunos a desenvolverem seu potencial, e, a despertar para sua verdadeira identidade sempre respeitando o limite de cada um.

*Devido ao momento global pandêmico as aulas presenciais segue com restrições da OMS.

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Sobre a aula

  • Iniciante
  • Intermédio
  • Avançado
  • +2
  • níveis :

    Iniciante

    Intermédio

    Avançado

    Profissional

    Outro Nível

  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Português

Yoga é relacionar-se!

A prática regular de yoga trás inúmeros benefícios para além do corpo.

• Cada aula varia de 45 min a 1h 30 min.
Tudo vai depender da necessidade e disponibilidade da (o) aluna (o).

Formada em Kundalini Yoga com especialização em Vinyasa Flow.

Existem outras modalidades e todas as práticas tem o mesmo objetivo, desenvolver a auto-consciência e preparar a mente e o corpo do praticante para o estado meditativo.

• Vinyasa Yoga: Você primeiro irá obter a compreensão sobre os passos necessários para preparar o seu corpo a sua respiração e sua atenção para os asanas que vai praticar.

• Movimentos dinâmicos, meditação corporal, filosofia, e, podendo ser estruturada para a necessidade de cada um.

• Kundalini Yoga: Conhecida como o Yoga da Consciência.
É um método que exerce movimentos dinâmicos e estáticos, trabalha a consciência na respiração, alonga e fortalece.

• Meditação, técnicas respiratórias, movimento dinâmico.

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Preços

Preço

  • US$ 14

Preços dos packs

  • 5h: US$ 70
  • 10h: US$ 139

deslocação

  • + US$ 10

online

  • US$ 14/h

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