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Formação em musculação, pilates, natação treinamento funcional entre outras modalidades. vamos mudar de estilo de vida?
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Sobre Francieli
PROF. FORMADA DESDE 2021, ATUAÇÃO EM ACADEMIAS E CLUBE.
BUSCANDO SEMPRE TRAZER COISAS NOVAS E ATUALIZADAS PARA MEUS ALUNO.
ALEM DISSO, SOU APAIXONADA PELOS ESPORTE, TREINO E DIVERTIMENTO É COMIGO MESMO.
SEMPRE ME ADAPTO AQUILÇO QUE O ALUNO QUER, MAS NEM SEMPRE É O MELHOR , TRABALHO RESULTADO E HUMOR É COMIGO MESMO.
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Sobre a aula
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Português
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Você não precisa já estar em forma para começar. Na verdade, é justamente começando que você vai chegar lá. E você não precisa fazer isso sozinho(a)!
Treino totalmente adaptado ao seu nível
Mesmo que você nunca tenha treinado antes, cada exercício será pensado com segurança e no seu ritmo.
Resultados reais com acompanhamento profissional
Comigo, você vai saber exatamente o que está fazendo, por que está fazendo e como isso vai te levar ao seu objetivo — seja emagrecer, ganhar massa, definir ou melhorar sua saúde.
Zero enrolação. Só evolução.
Você vai se sentir motivado(a), com treinos práticos, acompanhamento constante e ajustes sempre que precisar.
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