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Milene
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**Formada há mais de 20 anos, pós graduada em Personal Trainer e Musculação. Especialista em Condicionamento e Emagrecimento. Vasto conhecimento na área.
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Recomendada
Milene um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ela foi recomendada pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Milene
Minha missão é transformar vidas através do exercício, criando um ambiente de apoio e motivação contínua. Acredito que cada pessoa tem o potencial de superar seus próprios limites e alcançar suas metas. Estou aqui para guiar e incentivar você em cada passo dessa jornada.
** Alcance seus objetivos com orientação profissional e motivação constante! **
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
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Português
Ofereço treinamentos personalizados para que você alcance seus objetivos de forma eficiente e segura. Seja você um iniciante ou alguém em busca de um novo desafio, estou aqui para ajudar.
** Treinamento Personalizado Presencial e Online **
- **Musculação:** Programas de treinamento específicos para ganho de massa muscular e força.
- **Emagrecimento:** Planos de exercícios direcionados para a perda de peso e definição corporal.
- **Acompanhamento Contínuo:** Monitoramento de resultados e ajustes constantes no plano de treino.
- **Flexibilidade:** Atendimentos presenciais e online para se adequar à sua rotina.
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Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
4
Você é mais do que uma simples treinadora: é uma grande e inesquecível amiga"
"Lembro-me da primeira vez que coloquei os pés em uma academia e me senti perdido. Foi você, meu professor de educação física, quem me acolheu, me orientou e me mostrou que era capaz de muito mais do que imaginava. Me ajudou muito nos treinos e confiar mais em mim em conseguir chegar mais longe sou muito grata!Ótima profissional !
Professora dedica, com graduações, rígida, maravilhosa e ótima profissional.
Excelente profissional! Nos motiva o tempo todo a superar nossos limite! aVale muito a pena ter a Mi como Personal melhor custo benefício da vida
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