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Vera
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- Gerontologia
Formada na UFSM (Universidade Federal de Santa Maria-RS) Especialista em Geriatria e Gerontologia com experiência atuante em reabilitação cognitiva e motora.
- Gerontologia
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Sobre Vera
Sou a Vera, apaixonada pelo cuidado com a pessoa idosa e pesquisadora da área da Gerontologia. Minha formação e experiência estão voltadas para compreender os desafios e as potencialidades do envelhecimento, especialmente no contexto das doenças crônicas degenerativas e da saúde mental.
Atuo com foco em promover qualidade de vida, valorizando a autonomia, o bem-estar e a dignidade na terceira idade. Além de pesquisar, tenho o propósito de compartilhar conhecimento de forma clara, prática e humana, para que profissionais, familiares e cuidadores possam aplicar no dia a dia estratégias que realmente fazem a diferença.
Minha missão é mostrar que envelhecer pode (e deve) ser uma etapa de vida ativa, significativa e cheia de possibilidades.
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Sobre a aula
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Você já parou para pensar em como o envelhecimento pode ser vivido com mais qualidade, saúde e autonomia?
Nesta aula online vamos explorar, de forma simples e prática, os segredos da Gerontologia aplicados ao dia a dia: cuidados essenciais, prevenção de doenças, estratégias de estimulação cognitiva e física, além de dicas para melhorar a qualidade de vida dos idosos.
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