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Hélder
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Formado em ciências do Desporto. Instrutor de aulas de grupo, Pilates e Personal Trainer com muita experiência
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Sobre Hélder
Sou profissional que trabalha no ramo da saúdee bem estar á quase 20 anos. Licenciado em Ciências do Desporto e pós graduado em gestão de ginásios. Sou instrutor de aulas de grupo como TRX, BodyPump, RPM, Pilates, e muitas outras.
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Sobre a aula
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Aceito orientar quem esteja comprometido com os resultados, que esteja realmente interessado em ter bons resultados. Só com compromisso e resiliência se tem resultados sólidos e duradouros. O resultado é da única responsabilidade dos meus clientes, eu terei a tarefa mais "fácil"mostrar o caminho.
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