Formado em Educação Física desde 2011 Pós em Educação física na saúde fisiopatologias e grupo especiais Pós em Fisiologia do Exercício Sou especialista em emagrecimento e em hipertrofia, e em grupos e

Faço aula 3 vezes por semana com o Adilson nos últimos 2 anos. Eu super recomendo ele. Excelente profissional, pontual, e um cara do bem. Suas aulas são bem dinâmicas e seu jeito de ensinar/motivar os alunos é diferenciado. Tanto presencial, quanto online, recomendo!

Adilson é o meu personal trainer há uns 6 anos. Ele me deu aulas pessoalmente por quase 4 anos, até eu me mudar para os EUA em 2019. Nos EUA eu treinei sozinha por um tempo, seguindo um programa que o Adilson montava para mim a cada 2 meses. O programa era ótimo, mas eu sentia faltas das aulas. Em 2021 voltei a ter aulas com ele, mas por vídeo por causa da pandemia. Desde então, faço aulas 3 vezes na semana com ele, intercalando entre treinos de superiores e inferiores com circuito. Os treinos são dinâmicos e personalizados conforme a minha rotina e objetivos. O Adilson é um excelente profissional, bem técnico e está sempre atualizado. Além disso, ele é uma pessoa muito do bem e está sempre alegre. Eu recomendo o Adilson mil vezes!

Profissional extremamente educado, paciente, conhecedor das atividades e compromissado com aluno e seu respectivo bem estar.
Ótimo Profissional.

Faço aula a mais de 3 anos, recuperei meu ombro, não largo ele nunca

Profissional excelente, competente, gente boa e confiável.

Faz treinos personalizados, é flexível e estou super satisfeito com os resultados.

Recomendo muito!

Confiança em um ótimo trabalho executado, já estou a alguns anos e não troco não.

faço aula com Adilson faz 5 anos, ele é muito pontual organizado e tem muito conhecimento, ja treinei com outros personais, mas ele foi único que trouxe conhecimento teórico além de exercícios, e foi o único que através do seu conhecimento que conseguiu fazer eu emagrecer com saúde

Ótimo profissional. Consegui chegar no meu objetivo sem sair de casa e nos dá a devida atenção e personaliza nossos treinos conforme nosso objetivo.

Me acompanha há mais de um ano, com treinos personalizados de acordo com minhas necessidades e objetivos. Evolui muito nesse tempo...
Profissional e comprometido, super recomendo!