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LUCAS
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Formado pela Ung, com experiência em treinos híbridos - MUSCULAÇÃO + CORRIDA. Te ajudo a chegar onde você quer!
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Sobre LUCAS
Eu não apenas falo, eu faço.
Vivo isso na prática todos os dias, corro e treino!
Eu vou te ajudar por que eu sei o que você vai passar e quais dificuldades você pode enfrentar! Vamos estar juntos nesse processo!
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Sobre a aula
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No meu método você irá:
Correr bem e Treinar Pesado
O equilíbrio dos dois é super importante! Eu te ajudo a conciliar tudo na sua rotina e a ter o resultado que você espera! Com o seu foco e meu conhecimento, somos capazes!
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