Ana

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Relaxamento
Nutrição Desportiva
Massagem
Massagem terapêutica
Medicina chinesa

Formadora Massoterapeuta e Acupuntura, Professora de Pilates Clínico e Personal Trainer com 10 anos de experiência; Coach Nutricional com 1 livro lançado

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Sobre Ana

Olá! Eu sou a Ana Costa residente no Furadouro - Aveiro. Sou amante do exercício físico e por isso licenciei-me em Ciências do Desporto e educação física na Fcdef em Coimbra.
Tenho pós graduação em Acupuntura, Massoterapia e Medicina Tradicional Chinesa, todos estes cursos realizados no Porto em diferentes escolas.
Sou também formadora desde 2018.
Trabalhar com adultos é realmente o meu Dom.
Tenho 2 clínicas de terapias e este trabalho para mim é realmente fascinante.

Sobre a aula

Estas aulas serão simples mas intensas!
Serão aulas bastante claras e com conteúdo precioso.

- As aulas serão para um público com 12 ano de escolaridade mínima
-Realizadas on-line conforme a minha disponibilidade e a do formando
- No mínimo 1 vez por semana 3h
- No final terão direito a um diploma

Formadora Massoterapeuta e Acupuntura, Professora de Pilates Clínico e Personal Trainer com 10 anos de experiência; Coach Nutricional com 1 livro lançado

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Reduza ansiedade e estresse com meditação que une neurociência e prática contemplativa.

Nutricionista clinica zona leste de sp-abordagem comportamental | educação nutricional | emagrecimento | praticantes de atividade física. formada e pós-graduada pela usp atendimento on-line e presen

Aprenda tecnicas de meditação para seu dia a dia, online com metodologia vipassana

Arteterapia - arte como ferramenta terapêutica, usando técnicas de relaxamentos sensoriais: visão, audição, paladar, olfato, tato. reflexão, concentração, expressão artística com técnicas mistas.

Psicólogo clínico e do alto rendimento. meu objetivo é te ajudar a viver melhor!

Arteterapia: relaxe e desistresse fazendo aulas com muita arte com boa conversa!

• instrutor terapeuta de chi kung, ofereço aulas sobre a respiração para seu desenvolvimento com vitalidade e cultivo da energia. • aulas com relaxamento, autorregulações e movimentos que incluem a r

Aulas de meditação para promoção de bem-estar e redução de estresse

Sessão de arteterapia com desenho, cores, pintura e autodescoberta criativa em sp e abc

Professora de meditação e mentora, com formação no método silva de controlo mental, dá apoio para quem quer começar ou aprimorar a sua rotina de meditação e a sua conexão consigo mesmo/com a sua intui

Consultas e formações de hipnoterapia / hipnose clínica - reiki - meditação -constelações familiares e radiestesia - coaching e pnl de alto desempenho -

Sessões online de meditação guiada e acompanhada , regulamento emocional, bem-estar e aconselhamento psicológico

Profissional graduada bacharel em dança pela uea , com drt 0000242 profissional de dança

Mindfulness para autoregulação emocional e conciencia corporal ativa. instrutora de certificada (ipq-usp e berkeley) te acompanho a encontrar a tua melhor versão

Aulas de yoga para crianças e adolescentes, com foco em regulação emocional, bem-estar e desenvolvimento global

Fisioterapeuta com experiência em técnicas de massoterapia, terapias manuais e cuidados integrativos.

Graduada em direito, pós graduada em advocacia cível e formada há oito anos em autoconhecimento, meditação e mindfulness.

Prática de chi kung, também conhecido por qiqong, com meditação ativa e automassagem áyurveda. aulas individuais e em grupo. online.

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