1ª aula grátis
O perfil de Joana e os detalhes de contacto foram verificados pelos nossos especialistas
Joana
- Preço US$ 16
- Resposta 24h
-
Alunos8
Número de alunos que Joana atendeu desde que chegou à Superprof
Número de alunos que Joana atendeu desde que chegou à Superprof
US$ 16/h
Contactar
1ª aula grátis
- Ginástica pós-natal
- Ginástica pré-natal
- Ginástica
- Musculação
- Ginástica acrobática para crianças e adultos a partir dos 6 anos de idade. Movimentos e figuras inovadoras, metalinguagem dinâmica. Podem incluir ou não figuras de grupo. O valor hora inferior ao de
- Ginástica pós-natal
- Ginástica pré-natal
- Ginástica
- Musculação
Local das aulas
Sobre Joana
Metodologias principal das aulas de Acrobática: a aulas privilegiam a componente prática de exercícios de equilíbrio e exercícios dinâmicos. Para além de desenvolverem noções poderosas de gravidade e de responsabilização e de terem uma função estabilizadora e correctiva do funcionamento global do sistema nervoso e da manutenção fisiológica, a acrobática abrange a componente de interacção entre os participantes um trabalho em conjunto que não se encontra em nenhuma outra modalidade. Potencia a confiança, o respeito, o sentido de pertença e de cooperação.
A modalidade pode ser desenvolvida por indivíduos de estruturas físicas diferentes, sem exclusão.
Destinatários: A partir dos 6 anos de idade. O nível varia conforme o grau de capacidade técnica, nomeadamente a agilidade e a força.
Metodologias das aulas de Movimento Criativo: Princípios teóricos de Análise do Movimento, Movimento Consciente, fundamentos da percepção mente-corpo (dançaterapia).
ver mais
Sobre a aula
- Iniciante
- Intermédio
- Avançado
- +1
níveis :
Iniciante
Intermédio
Avançado
Crianças
- Inglês
- Português
- Espanhol
Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
Espanhol
Sou treinadora de ginástica acrobática, modalidade com origem no circo, com experiência sólida (vinte e quatro anos) em competição e apresentação, monitora pela Federação Portuguesa de Ginástica, Psicóloga de formação, estudante na Faculdade de Motricidade Humana. Em paralelo, encontro-me a concluir uma formação intensiva em movimento criativo para crianças.
Técnicas de ensino da Ginástica Acrobática- treino de equilíbrio, destreza força, flexibilidade, coragem e promotores da expressão corporal harmonizada com a música; As figuras de grupo, específicas da ginástica acrobática, promovem o trabalho em equipa, o espírito de inter-ajuda e a relação de confiança englobam cinco especialidades: Pares Femininos, constituída por dois elementos do género feminino, uma base e um volante; Pares Mistos, constituído por um elemento base, do género masculino e um volante do género feminino; Pares Masculinos, constituído um base e um volante do género masculino; Grupos Femininos, constituídos por 3 elementos do género feminino, duas bases e um volante; Grupos Masculinos, constituídos por quatro elementos, dos quais três são bases e um é volante.
Técnicas de movimento criativo para crianças: através de movimentos simples e de exercícios que trabalham a imaginação e o movimento, as aulas propõem o treino de equilíbrio, a percepção do corpo, rolamentos, deslocamento no espaço, a percepção espacial e musical e do tempo (rápido/lento).
- Coreografias que desenvolvem a coordenação motora, a lateralidade, ritmo e fluência do movimento, a interacção psicossocial e a consciência/ transferência emocional.
Destinatários: crianças até aos 5 anos de idade.
Enquanto professor, (e enquanto Psicóloga de formação) reúno características que caracterizam um perfil motivador e empático, atento às diferenças individuais, procurando trazer para as aulas, na forma e no conteúdo, a filosofia original do desporto, através do respeito, o espírito de fair play, tolerância e resiliência, dando principal importância ao trabalho em conjunto e em cooperação, ao feedback e ao reforço positivo.
ver mais
Preços
Preço
- US$ 16
Preços dos packs
- 5h: US$ 82
- 10h: US$ 163
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Joana serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 1h
online
- US$ 16/h
Professores de Ginástica pós-natal semelhantes
Joana
Recife, Brasil & Online
- US$ 17/h
- 1ª aula grátis
Melissa
Vila Carrão (São Paulo), Brasil & Online
- US$ 17/h
Pedro
Porto, Portugal & Online
- US$ 29/h
- 1ª aula grátis
Thaynne
Ipiranga, Brasil & Online
- US$ 19/h
- 1ª aula grátis
Humberto
Lisboa, Portugal & Online
- US$ 47/h
Dâmaris
Vila Ruy Barbosa (Salvador), Brasil & Online
- US$ 14/h
Shaiane
Brasília, Brasil & Online
- US$ 29/h
- 1ª aula grátis
ᒪᑌ ᐯIᗩᑎᗩ
Mirandópolis, Brasil & Online
- US$ 31/h
Yvan
Bruxelles, Bélgica - Valónia & Online
- US$ 64/h
- 1ª aula grátis
Sara
Perafita, Portugal & Online
- US$ 32/h
- 1ª aula grátis
Paula
São Paulo, Brasil & Online
- US$ 31/h
- 1ª aula grátis
Gabrielle
Rio de Janeiro, Brasil & Online
- US$ 49/h
Adrielle
Recife, Brasil & Online
- US$ 16/h
Cintia
Vila Industrial, Brasil & Online
- US$ 19/h
Bruna
Valongo, Portugal & Online
- US$ 18/h
Suzy
Vila Magini (Mauá), Brasil & Online
- US$ 14/h
- 1ª aula grátis
Evelyn V Vieira
Boa Vista, Brasil & Online
- US$ 33/h
Joana
Lisboa, Portugal & Online
- US$ 29/h
Manuel
São João, Portugal & Online
- US$ 23/h
- 1ª aula grátis
Fábio
Algés, Portugal & Online
- US$ 15/h
- 1ª aula grátis
-
Veja os professores ginástica pós-natal
