1ª aula grátis
O endereço de email e o número de telefone do(a) Raquel foram verificados
Raquel
- Preço US$ 30
- Resposta 1h
US$ 30/h
Contactar
1ª aula grátis
- Yoga
- Yoga Hatha
- Yoga Vinyasa
HATHA YOGA ONLINE I Práticas para criar autonomia, conectando corpo, mente e a respiração no estado presente!
- Yoga
- Yoga Hatha
- Yoga Vinyasa
Local das aulas
Recomendada
Raquel um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ela foi recomendada pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Raquel
O Yoga entrou na minha vida de uma maneira muito especial. O que no primeiro momento foi uma busca pessoal, onde estava me sentindo perdida e extremamente ansiosa, passando por uma transição na vida pessoal e profissional. A prática surgiu como uma ferramenta para eu trabalhar o corpo e ocupar a mente, mas acabou se transformando em algo ainda mais profundo, me ajudando a desfazer nós físicos e interno, abrindo espaço para SENTIR novas sensações.
Formada em Hatha Raja Yoga, pela Escola Dharma, desde 2019 venho me aprofundando na Filosofia e Prática do Yoga. Junto com grande professores, fui cada vez mais percebendo o quanto yoga não é apenas sobre o corpo físico, sobre decorar sequências e posturas.
Yoga é sobre experiência, sobre sentir.
Foi crescendo uma vontade muito sincera de compartilhar meus aprendizados com as pessoas, onde elas percebessem que o Yoga já está presente da vida delas. Em simples momentos e em simples movimentos.
É um estado de presença!
Se sentir presente AQUI e AGORA!
Em 2021, mergulhei no estudo da Anatomia Aplicada ao Yoga, fiz cursos com Deni Galdeano e Cristiano Coller, o que me ajudou a compreender como deixar as posturas e a prática mais segura e confortável.
Orientando o aluno a conhecer o que está acontecendo com o próprio corpo.
Sigo com sede de aprimorar meus conhecimentos, evoluindo e transformando minhas práticas em algo que vai além do físico.
ver mais
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Através de práticas que exploram os principais Asanas (posturas), Pranayamas (respirações conscientes), Mudras (gestos feitos com as mãos e corpo) e Mantras (sílabas e poemas recitados ou cantados em Sânscrito).
Quero guiar o aluno em um caminho repleto de novas experiências, onde que ele consiga com o tempo e com a constância da prática, ter autonomia do próprio corpo, uma consciência respiratória mais profunda, compreendendo o conforto dentro do desconforto e sentindo cada vez mais presente no dia-a-dia e na vida.
Bora se movimentar!
ver mais
Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
4
Nunca havia praticado, foi minha primeira experiência, e ela conduziu muito bem e me deixou a vontade, mesmo tenho um pouco de vergonha e ser um pouco travado, mas a cada aula tu sente que vai evoluindo.
A Raquel é a melhor instrutora de todas! A aula é tão leve e ao mesmo tempo intensa, como ela. Sempre saio com outro astral e bem mais presente de corpo e alma. A experiência é única.
A Raquel é muito cuidadosa e atenciosa com os alunos, explica com clareza os movimentos e posturas. Amo as aulas dela!
Raquel é uma professora atenciosa, dedicada com os alunos e super respeita o momento de cada um! Amo ter aulas com ela porque me dá confiança e me incentiva nas aulas. Recomendo tanto pra quem está começando e quem já faz há um tempo.
Ver mais recomendações
ver mais
Preços
Preço
- US$ 30
Preços dos packs
- 5h: US$ 149
- 10h: US$ 298
deslocação
- + US$ 30
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Raquel serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 1h
online
- US$ 24/h
Detalhes
Pacote de práticas em GRUPO/DUPLA:
- 1x por semana: R$ 200,00/mês
- 2x por semana: R$ 3200,00/mês
Lembrando que esse valor só é válido para duplas ou grupos com pelo menos 3 pessoas.
Pacote de prática PARTICULAR PRESENCIAL:
- 1x por semana: R$ 600,00/mês
Os valores referentes as taxas de deslocamento variam de acordo com a região.
Caso você tenha um interesse sincero de praticar, mas esteja passando por uma fase de dificuldades financeiras, me mande mensagem que acharemos uma solução para que a pratica aconteça.
Professores de Yoga semelhantes
-
![]( "teacher_picture")
Isabela
London & Online- Embaixadora
Yoga para iniciantes! professora experiente em hatha yoga, vinyasa yoga e meditação, 500h + de treinamento.
- US$ 66/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Jéssica
Centro (Canoas) & Online- Embaixadora
Professora com formação na índia! aulas particulares no formato online preparadas especialmente para você, mulher! ofereço também aulas para gestantes!
- US$ 27/h
-
![]( "teacher_picture")
Paola
Cerqueira César & Online- Embaixadora
Reduza ansiedade e estresse com yoga terapêutico. professora internacionalmente certificada (yoga alliance)!
- US$ 50/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Ana beatriz
Copacabana & Online- Embaixadora
Professora de vinyasa flow yoga certificada pela yogaalliance e.u.a.️ aulas individuais ou grupos | online e presencial | iniciante ao avançado. mais de 10 anos praticando e 8 ensinando.
- US$ 33/h
-
![]( "teacher_picture")
Jessyca
Centro & Online- Embaixadora
Yoga personalizado para suas necessidades! professora certificada (ryt200) com 10 anos de experiência: fortalecimento, alongamento, alívio do estresse e bem-estar.
- US$ 18/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Claudia
Porto & Online- Embaixadora
Praticante de yoga desde 2010, instrutora certificada e para sempre estudante. não sigo nenhum método de forma exclusiva uma vez que o meu objectivo é poder ensinar uma prática ajustada a cada al
- US$ 20/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Lola
Alacant & Online- Embaixadora
Aulas de kundalini yoga e filosofia e tecnicas yoguicas com professora certificada de kundalini yoga
- US$ 22/h
-
![]( "teacher_picture")
Carolina
São Francisco Xavier & Online- Super professora
Studio práticas reais: yogaterapia, hatha yoga, ashtanga krama vinyasa e meditação com abordagem centrada na individualidade da experiência: aulas onlines em grupos e particulares!
- US$ 26/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Márcio marinho
& Online- Super professor
Yoga para adultos nível iniciante e intermediário. posturas corporais, meditação e respiração. aula experimental gratuita.
- US$ 30/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Ana carolina
& Online- Embaixadora
Aulas de kundalini yoga online com professora certificada – equilíbrio e bem-estar para todos os níveis
- US$ 19/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Debora
São Paulo & Online- Embaixadora
Aulas de vinyasa e hatha com abordagem somática. ashtanga mysore tradicional. mais de dez anos de experiência como professora de yoga.
- US$ 36/h
-
![]( "teacher_picture")
Ivani
Aparecida & Online- Super professora
Aulas de yoga e meditação individuais ou grupos pequenos, no meu espaço ou à domicílio.
- US$ 12/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Matheus
Vila Valparaiso & Online- Super professor
Aulas de yoga personalizadas no abc ou online: hatha, vinyasa e yin para todos os níveis @guedesyoga
- US$ 20/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Ana
Ipanema & Online- Embaixadora
Instrutora de yoga certificada na índia pela yoga alliance aulas online e presenciais particulares e empresas todos os níveis|pt, en, es (hatha/ashtanga/vinyasa/respiração/meditação/relaxamento)|
- US$ 25/h
-
![]( "teacher_picture")
Fê melo
Tijuca & Online- Super professora
[meditação e yoga] vamos juntos criar o hábito de cuidar da mente e do corpo com o yoga?
- US$ 24/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Ileana
La Plata & Online- Embaixadora
Aula de yoga suave e terapêutica, com foco na sua experiência, no seu ritmo e nas suas necessidades.
- US$ 13/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Kátia
Ipiranga (São Paulo) & Online- Super professora
Hatha yoga - para iniciantes e praticantes, aulas individuais ou em grupo no espaço do aluno ou no meu espaço no ipiranga.
- US$ 30/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Mariana
Laranjeiras (Rio de Janeiro) & Online- Super professora
Yoga - hatha/vinyasa. respiração - meditação. sessões individuais exclusivas, aulas planejadas conforme a necessidade de cada aluno. aulas coletivas. presencial ou online.
- US$ 30/h
-
![]( "teacher_picture")
Âmala
Morumbi (São Paulo) & Online- Super professora
Yoga personalizada em são paulo – ansiedade, bem-estar, respiração, flexibilidade e saúde integral
- US$ 30/h
-
![]( "teacher_picture")
Andréa
São Paulo & Online- Super professora
Aulas de yoga - hatha, vinyasa, restaurativo e ashtanga vinyasa - online - com professora formada na india
- US$ 24/h
-
Veja os professores yoga
