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Vitoria
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Instrutora capacitada para aula de Zoe Dance, uma aula de ritmos brasileiros gospel.
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Sobre Vitoria
Me chamo Vitória, tenho 23 anos e sou apaixonada por dança. Tenho 7 anos de Ballet Clássico e 5 anos de Dança Contemporânea, sou formada em dança cristã e também faço aula de dança na igreja em que congrego. Atualmente trabalho com hotelaria e estou cursando faculdade de administração, buscando ampliar meus horizontes e conhecimentos. Recentemente, terminei o curso de instrutor de Zoe Dance, uma modalidade que une movimentos de dança e exercícios físicos, proporcionando uma abordagem dinâmica e envolvente para promover a saúde e o bem-estar. Estou entusiasmada para compartilhar essa nova técnica e minha paixão pela dança com outras pessoas, combinando minha experiência e formação em diferentes estilos para criar aulas vibrantes e motivadoras.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Uma aula energizante e divertida, que combina movimentos de dança com ritmos musicais gospel.
Com preparação e aquecimento, coreografias com diferentes ritmos, intensidade e energia para que seja uma aula alegre e divertida enquanto perdemos calorias. Resfriamento e alongamento final.
Nosso objetivo além dos exercícios, é poder melhorar o equilíbrio, coordenação, resistência e humor, reduzindo o estresse e aumentando a sensação de bem-estar.
O Zoe oferece uma experiência alegre e motivadora, para pessoas de diferentes idades e níveis de habilidade, proporcionando um ambiente divertido para dançar, queimar calorias e se exercitar.
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Preços
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