1ª aula grátis
O endereço de email e o número de telefone do(a) Thais foram verificados
Thais
- Preço US$ 20
- Resposta 1h
US$ 20/h
Contactar
1ª aula grátis
- Yoga Hatha
Instrutora de Hatha Yoga há 4 anos e praticante há 7. Minhas aulas unem posturas, respiração e relaxamento, promovendo equilíbrio, força e bem-estar em práticas acessíveis para todos os níveis.
- Yoga Hatha
Local das aulas
Sobre Thais
O yoga transformou profundamente a minha vida. Foi através da prática que aprendi a me reconectar com meu corpo, a observar minha mente e a lidar com as emoções de forma mais leve e consciente. Com o tempo, percebi que o yoga vai muito além das posturas — é um caminho de autoconhecimento, equilíbrio e presença.
Há sete anos iniciei minha jornada como praticante de Hatha Yoga, e há quatro anos venho compartilhando esse aprendizado como professora. O que me inspira é ver o poder que a prática tem de transformar o dia a dia: fortalecer o corpo, acalmar a mente e despertar a serenidade que todos temos dentro de nós.
Minhas aulas são um convite para desacelerar e se escutar. Busco criar um espaço seguro e acolhedor, onde cada aluno possa respeitar seu próprio ritmo e descobrir a harmonia entre corpo, respiração e consciência. Acredito que o yoga é um caminho para viver com mais equilíbrio, saúde e presença — e é essa experiência que quero compartilhar com você.
ver mais
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Inglês
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
Sobre mim
Sou praticante de Hatha Yoga há 7 anos e instrutora há 4 anos, com foco em promover equilíbrio entre corpo, mente e respiração. Minhas aulas são voltadas para todos os níveis — desde iniciantes até praticantes experientes — e buscam desenvolver força, flexibilidade e presença com atenção plena.
Metodologia
As práticas combinam posturas (ásanas), técnicas de respiração (pranayamas) e momentos de relaxamento, respeitando o ritmo individual de cada aluno. O objetivo é criar um espaço acolhedor, de autoconhecimento e bem-estar.
Aulas online e personalizadas
Ofereço aulas individuais ou em grupo, com adaptações para suas necessidades e objetivos — seja para relaxar, aliviar tensões ou aprofundar sua prática pessoal.
ver mais
Preços
Preço
- US$ 20
Preços dos packs
- 5h: US$ 100
- 10h: US$ 200
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Thais serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 30min
online
- US$ 20/h
Professores de Yoga Hatha semelhantes
-
![]( "teacher_picture")
Isabela
London & Online- Embaixadora
Yoga para iniciantes! professora experiente em hatha yoga, vinyasa yoga e meditação, 500h + de treinamento.
- US$ 67/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Jéssica
Centro (Canoas) & Online- Embaixadora
Professora com formação na índia! aulas particulares no formato online preparadas especialmente para você, mulher! ofereço também aulas para gestantes!
- US$ 27/h
-
![]( "teacher_picture")
Paola
Cerqueira César & Online- Embaixadora
Reduza ansiedade e estresse com yoga terapêutico. professora internacionalmente certificada (yoga alliance)!
- US$ 50/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Ana beatriz
Copacabana & Online- Embaixadora
Professora de vinyasa flow yoga certificada pela yogaalliance e.u.a.️ aulas individuais ou grupos | online e presencial | iniciante ao avançado. mais de 10 anos praticando e 8 ensinando.
- US$ 33/h
-
![]( "teacher_picture")
Jessyca
Centro & Online- Embaixadora
Yoga personalizado para suas necessidades! professora certificada (ryt200) com 10 anos de experiência: fortalecimento, alongamento, alívio do estresse e bem-estar.
- US$ 18/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Lola
Alacant & Online- Embaixadora
Aulas de kundalini yoga e filosofia e tecnicas yoguicas com professora certificada de kundalini yoga
- US$ 22/h
-
![]( "teacher_picture")
Carolina
São Francisco Xavier & Online- Super professora
Studio práticas reais: yogaterapia, hatha yoga, ashtanga krama vinyasa e meditação com abordagem centrada na individualidade da experiência: aulas onlines em grupos e particulares!
- US$ 26/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Márcio marinho
& Online- Super professor
Yoga para adultos nível iniciante e intermediário. posturas corporais, meditação e respiração. aula experimental gratuita.
- US$ 30/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Debora
São Paulo & Online- Embaixadora
Aulas de vinyasa e hatha com abordagem somática. ashtanga mysore tradicional. mais de dez anos de experiência como professora de yoga.
- US$ 36/h
-
![]( "teacher_picture")
Ivani
Aparecida & Online- Super professora
Aulas de yoga e meditação individuais ou grupos pequenos, no meu espaço ou à domicílio.
- US$ 12/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Ana
Ipanema & Online- Embaixadora
Instrutora de yoga certificada na índia pela yoga alliance aulas online e presenciais particulares e empresas todos os níveis|pt, en, es (hatha/ashtanga/vinyasa/respiração/meditação/relaxamento)|
- US$ 25/h
-
![]( "teacher_picture")
Fê melo
Tijuca & Online- Super professora
[meditação e yoga] vamos juntos criar o hábito de cuidar da mente e do corpo com o yoga?
- US$ 24/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Kátia
Ipiranga (São Paulo) & Online- Super professora
Hatha yoga - para iniciantes e praticantes, aulas individuais ou em grupo no espaço do aluno ou no meu espaço no ipiranga.
- US$ 30/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Âmala
Morumbi (São Paulo) & Online- Super professora
Yoga personalizada em são paulo – ansiedade, bem-estar, respiração, flexibilidade e saúde integral
- US$ 30/h
-
![]( "teacher_picture")
Andréa
São Paulo & Online- Super professora
Aulas de yoga - hatha, vinyasa, restaurativo e ashtanga vinyasa - online - com professora formada na india
- US$ 24/h
-
![]( "teacher_picture")
Julie anne
Frazer Township & Online- Super professora
Aulas de ioga online personalizadas ministradas em inglês, espanhol ou português, misturando estilos como o aluno deseja
- US$ 27/h
-
![]( "teacher_picture")
Lucas
& Online- Super professor
Aulas de hatha/vinyasa yoga em perspectiva somática e criativa para todos os corpos - valparaíso de goiás e brasília/df
- US$ 24/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Galgø
Berlin & Online- Recomendado
Aulas de yoga e treinamento físico individualizado para melhorar a força, a mobilidade, o equilíbrio e o bem-estar físico
- US$ 30/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Ále
Campo Grande & Online- Super professor
Yoga on-line para aliviar o estresse e cultivar bem-estar físico, energético, mental e emocional
- US$ 8/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Juliana
Santa Teresinha & Online- Recomendada
Dou aula de hatha vinyasa yoga , para gestantes, yoga adaptado e aplico sessões de prana breathwork. @julisoar
- US$ 24/h
- 1ª aula grátis
-
Veja os professores yoga hatha
