Instrutora de Hatha Yoga Integral e Meditação Mindfullness oferece aulas online para todos os níveis.

Faço aulas com a Maria há pouco mais de um ano. Aprendo posturas, técnicas de respiração e concentração, mas em especial, aprendo com ela sobre generosidade, resiliência, paciência, acolhimento e amor, por que dela irradiam todas essas coisas boas. Ela me fez entender que pensar no yoga como uma atividade corporal apenas, e ter uma mesa farta e comer apenas os farelos. Torço para que muitas pessoas sejam alcançadas com a prática de yoga com a Maria, me sinto abençoada em tê-la como professora.

As aulas da Maria são incríveis. Fiz as práticas para gestantes até meu bebê nascer. Maria me orientava e adaptava as posturas com bolster e bloquinhos, alem de caprichar nas posturas que ajudam no parto normal e pranayamas.

Maria, além de excelente professora de yoga, é de uma generosidade transbordante... Recomendo muito.

Maria é uma professora preparada com técnica e competência, que estuda e se prepara, mas acima de tudo tem um olhar para o momento do aluno, seu estágio. Eu sempre achei que a Yoga nunca seria para mim, muito distante para minha capacidade física, e ela te dá confiança para conquistas os avanços, para fazer parte daquela turma, daquele universo. Isso é muito básico e fundamental para quem quer simplesmente aprender e usufruir dos benefícios físicos e mentais que a prática pode trazer para uma pessoa!

Recomendo a Maria como uma excelente professora de yoga. Ela é extremamente atenciosa, sempre atenta às necessidades e limites de cada aluno. Além de guiar a prática física com muita competência, ela transmite um profundo conhecimento sobre o trabalho mental, ajudando a criar uma conexão entre corpo e mente. Suas aulas vão além dos movimentos, promovendo um equilíbrio completo que envolve tanto o corpo quanto o espírito.

A Maria é uma professora excepcional!!! Muito experiente, paciente e didática. Adoro as aulas dela.

Sou aluna da Maria há dois anos, formatos presencial e on line. Maria é uma querida professora, muito dedicada e atenta. Uma estudiosa do yoga em suas diversas áreas. Sua condução é tranquila e gentil.
Sua aula alimenta corpo e alma!

Uma Profissional Experiente no que faz , uma pessoa maravilhosa.

Conheci o trabalho da Maria por acaso no instagram. Fiz uma aula e me apaixonei com o tanto que ela entrega como professora e o quanto se doa para nos auxiliar rumo ao autoconhecimento. Recomendo muito ️.

Maria além de ser uma pessoa incrível é uma excelente professora de yoga, super dedicada e sempre se aprimorando pra trazer cada vez mais qualidade de aula aos seus alunos, suas aulas fazem bem ao corpo e a alma

A Maria é uma instrutora completa que ensina desde a filosofia, meditação, posturas e mantras nas suas aulas; com ela é uma imersão no yoga integral!! Recomendo suas aulas online, você ficará revigorada após a prática!