O endereço de email e o número de telefone do(a) Ingrid foram verificados
Ingrid
- Preço US$ 19
- Resposta 1h
US$ 19/h
Veja os professores yoga
Infelizmente, este professor não está disponível.
- Yoga
- Yoga Hatha
- Yoga Nidra
Instrutora de Hatha Yoga Integral pelo Instituto Pūrna e terapeuta Ayurvédica pela escola Satya.
- Yoga
- Yoga Hatha
- Yoga Nidra
Local das aulas
Sobre Ingrid
Olá, me chamo Ingrid. Sou praticante de Yoga há 12 anos e formada pelo Instituto Pūrna de Yoga Integral. Também sou terapeuta Ayurvédica pela escola Satya. Além disso, sou Bióloga e Química. Sou uma eterna buscadora de (auto)conhecimento e aprendiz da Vida.
Como cientista, sempre amei estudar e o Yoga é uma prática de de autoconhecimento incrível, onde você aprende a lidar com a turbulência da sua mente e desafia seu corpo a trabalhar as energias acumuladas liberando assim o fluxo energético vital em você alcançando o equilíbrio corpo-mente.
ver mais
Sobre a aula
- Outro Nível
- Iniciante
- Intermédio
níveis :
Outro Nível
Iniciante
Intermédio
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Praticar Yoga é a busca pelo autoconhecimento. É ir além dos exercícios de flexibilidade, força ou equilíbrio, esses benefícios são algumas das consequências de uma prática constante e consciente, mas não é o objetivo.
Durante a prática de Yoga aprendemos lidar com nosso corpo em equilíbrio com a mente. Através da pratica dos ásanas (posturas), pranayamas (respiração), mudras e bandhas (regulação da energia vital), yoga nidra (relaxamento), podemos acessar o estado de Dhyana (meditação), entrando em contato com a essência do nosso Eu.
A aula é conduzida para alunos iniciantes e intermediários, através do método de Hatha Yoga Integral.
ver mais
Preços
Preço
- US$ 19
Preços dos packs
- 5h: US$ 97
- 10h: US$ 194
deslocação
- + US$ 20
online
- US$ 19/h
Professores de Yoga semelhantes
Isabela
London, Reino Unido & Online
- US$ 61/h
- 1ª aula grátis
Jéssica
Centro (Canoas), Brasil & Online
- US$ 25/h
Paola
Cerqueira César, Brasil & Online
- US$ 49/h
- 1ª aula grátis
Ana Beatriz
Copacabana, Brasil & Online
- US$ 32/h
Carolina
São Francisco Xavier, Brasil & Online
- US$ 25/h
- 1ª aula grátis
Lola
Alacant, Espanha & Online
- US$ 23/h
Jessyca
Centro, Brasil & Online
- US$ 17/h
Márcio Marinho
, Brasil & Online
- US$ 29/h
- 1ª aula grátis
Ana Carolina
, Brasil & Online
- US$ 18/h
- 1ª aula grátis
Debora
São Paulo, Brasil & Online
- US$ 35/h
Matheus
Vila Valparaiso, Brasil & Online
- US$ 19/h
- 1ª aula grátis
Fê Melo
Tijuca, Brasil & Online
- US$ 23/h
- 1ª aula grátis
Claudia
Porto, Portugal & Online
- US$ 21/h
- 1ª aula grátis
Ana
Ipanema, Brasil & Online
- US$ 24/h
Kátia
Ipiranga (São Paulo), Brasil & Online
- US$ 29/h
- 1ª aula grátis
Mariana
Laranjeiras (Rio de Janeiro), Brasil & Online
- US$ 29/h
Âmala
Morumbi (São Paulo), Brasil & Online
- US$ 29/h
Andréa
São Paulo, Brasil & Online
- US$ 23/h
Julie Anne
Frazer Township, Estados Unidos & Online
- US$ 25/h
Ivani
Aparecida, Brasil & Online
- US$ 12/h
- 1ª aula grátis
-
Veja os professores yoga
