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Guilherme
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Morei 1 ano na India e aprendi um yoga super simples e que funciona muito bem!
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Sobre Guilherme
Eu sou estudante de psicologia, praticante de kung fu e yoga. Amo explorar a conexão corpo, mente, emoções e espirito. Adoro conhecer a filosofia por trás da pratica e evito fazer somento a parte corporal, por isso sempre estudo muito sobre a filosofia das minhas práticas.
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São aulas feitas personalizadas para cada pessoa, com o objetivo de se conhecer e testar os proprios limites do corpo, mente, emoções e espirito de forma tranquila e saudável. Mais focada em exercicios de respiração simples e posições sentadas.. Com tambem algumas posições mais avançadas de acordo conhecimento de cada pessoa.
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1
O Guilherme é um excelente professor de yoga, muito atento às posturas e sempre disponível para correcções individuais. Tem uma energia solarenga e tranquila Obrigada pelas aulas Guilherme!
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