Natalie - Professor de Ciencia da nutrição - Vila Olímpia
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Natalie

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  • Ciências da Nutrição

Nutrição sem terrorismo. Dieta descomplicada e leve com empatia durante todo o acompanhamento

  • Ciências da Nutrição

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Sobre Natalie

Sou nutricionista, ma acredito que a alimentação deve ser leve, prática e adaptada à vida real — não um conjunto de regras. Meu propósito é ajudar cada pessoa a desenvolver uma relação mais equilibrada com a comida, respeitando o corpo, o ritmo e os gostos individuais.

Gosto de unir ciência e sensibilidade: utilizo uma base técnica sólida, mas sempre com um olhar humano e acolhedor. No consultório, cada plano é construído de forma personalizada, com orientações visuais, comparativos e estratégias que tornam as mudanças mais simples e sustentáveis.

Mais do que prescrever uma dieta, quero ensinar o paciente a se entender, a se cuidar e a sentir prazer em comer bem.

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Sobre a aula

  • Ensino Básico
  • Pré-secundário
  • Ensino Secundário Geral
  • +4
  • níveis :

    Ensino Básico

    Pré-secundário

    Ensino Secundário Geral

    Ensino Superior

    Educação de Adultos e Ensino Não-Formal

    Mestrado

    Doutoramento

  • Inglês
  • Português
  • Espanhol

Todos os idiomas falados na aula :

Inglês

Português

Espanhol

Meu foco é ajudar cada paciente a encontrar equilíbrio e liberdade na alimentação — sem restrições excessivas, mas com estratégia, consciência e prazer em comer bem.
Trabalho com planos personalizados, levando em conta rotina, preferências, objetivos e até o contexto cultural de cada pessoa. Mas, o trabalho vai muito além disso, utilizo materiais e ferramentas comportamentais para tornar o processo mais leve e prático, facilitando as escolhas e hábitos do dia a dia.
Mais do que uma dieta, o que construímos juntos é um estilo de vida sustentável e possível.

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Preços

Preço

  • US$ 19

Preços dos packs

  • 5h: US$ 95
  • 10h: US$ 190

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Esta primeira aula de oferta com o(a) Natalie serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.

  • 1h

online

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