1ª aula grátis
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Adriana
- Preço US$ 12
- Resposta 1h
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Número de alunos que Adriana atendeu desde que chegou à Superprof
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- Personal trainer
- Treino de Pesos
- Recondicionamento físico
- Aeróbica
Personal Trainer. Atendimento presencial em São Luís -MA e online para todo Brasil.
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Local das aulas
Recomendada
Adriana um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ela foi recomendada pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Adriana
Me chamo Adriana Barbosa, costumo dizer que sou uma mulher real, que te ajuda no desenvolvimento da sua melhor versão, física,Rs! Sou graduada em Educação Física bacharelado e minha área de atuação é de Personal Trainer presencial, além da Consultoria Personalizada. Meu trabalho se dá em ajudar você a alcançar seu objetivos de forma saudável, respeitando o princípio da individualidade.
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Sobre a aula
- Iniciante
- Intermédio
- Avançado
- +2
níveis :
Iniciante
Intermédio
Avançado
Profissional
Outro Nível
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Conquiste seus objetivos de forma rápida e com qualidade!
Posso treinar seu físico no ambiente de academia, ao ar livre , academia de Condominio ou até mesmo no conforto da sua casa. tudo de acordo com o seu objetivo.
Para adultos !
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Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
3
Seu comprometimento, conhecimento técnico e dedicação à saúde e ao bem-estar das pessoas são admiráveis. É inspirador ver como você transforma a prática da atividade física em algo acessível, motivador e eficaz para todos. Parabéns pelo excelente trabalho!
Ela Entende as dores, inseguranças ou limitações de cada aluno
Não força além do limite só por ego ou estética.
Ajusta os treinos conforme o nível físico, idade, objetivos e humor do dia.
percebe quando o aluno está mentalmente cansado e adapta o estímulo, sem fazer com que ele se sinta fracassado.
Seu bom humor é seu diferencial onde torna um treino eme uma verdadeira motivação
Treinar com a Adriana (DRYCA ) como ela gosta de ser chamada, fez toda a diferença na minha evolução. Ela é atenciosa, motivadora e sempre traz treinos criativos que realmente funcionam. Além de focar no resultado, se preocupa com a saúde e bem-estar, o que me deu confiança e constância. Recomendo de olhos fechados!
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Preços
Preço
- US$ 12
Preços dos packs
- 5h: US$ 60
- 10h: US$ 121
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Adriana serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 1h
online
- US$ 12/h
Detalhes
Minha hora/aula é totalmente personalizada de acordo com o seu objetivo, condicionamento e rotina. Durante esse tempo, você terá acompanhamento próximo, com foco em execução correta, segurança e resultados reais. Trabalho tanto com quem busca emagrecimento, hipertrofia, condicionamento físico ou melhora da qualidade de vida. Cada treino é planejado para que você evolua com constância, sem perder a motivação. Além da prática, também trago orientações sobre hábitos saudáveis que potencializam seus resultados.
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