Alexandre - Professor de Personal trainer - Cambuci
1ª aula grátis
Alexandre - Professor de Personal trainer - Cambuci

O endereço de email e o número de telefone do(a) Alexandre foram verificados

Alexandre

  • Preço US$ 26
  • Resposta 6h
  • Alunos

    Número de alunos que Alexandre atendeu desde que chegou à Superprof

    6

    Número de alunos que Alexandre atendeu desde que chegou à Superprof

Alexandre - Professor de Personal trainer - Cambuci
  • 5 (15 avaliações)

US$ 26/h

1ª aula grátis

Contactar

1ª aula grátis

1ª aula grátis

  • Personal trainer
  • Fitness
  • Treino de Pesos
  • Alongamento
  • Recondicionamento físico
  • Musculação

Personal Trainer (Atividades Físicas Planejadas e Orientadas Individualmente). Forma Online (Ao Vivo c/ Educador Físico) ou Presencialmente (Educador Físico se desloca até Condomínio/Casa ou Parque).

  • Personal trainer
  • Fitness
  • Treino de Pesos
  • Alongamento
  • Recondicionamento físico
  • Musculação

Local das aulas

Recomendado

Alexandre um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ele foi recomendado pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.

Sobre Alexandre

Aulas que Trabalham Exercícios Funcionais (tanto com o peso do próprio corpo, como também com cargas externas) + Exercícios do Método Pilates (trabalho realizado com exercícios que apresentam baixo impacto para nossa Coluna e Articulações e visam fortalecer os músculos do corpo como um todo, levando grande ênfase a musculatura Abdominal que é a "Base de Sustentação" para nossa Coluna Vertebral; como também gera uma Reeducação Postural).

ver mais

Sobre a aula

  • Todos os níveis
  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Português

O Estilo de Treino: Treinos Intervalados de Alta Intensidade (Queima até 1000 Calorias por Sessão). Ideal para quem busca O Emagrecimento ou Manutenção do Peso Corporal, sem esquecer 1 minuto da importância da excelência na execução do Movimento, juntamente com a Reeducação Postural que formam a base da metodologia de Joseph Hubertus Pilates.

ver mais

Preços

Preço

  • US$ 26

Preços dos packs

  • 5h: US$ 128
  • 10h: US$ 255

aulas grátis

Esta primeira aula de oferta com o(a) Alexandre serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.

  • 1h

online

  • US$ 20/h

Vídeo de Alexandre

Professores de Personal trainer semelhantes