Valeria

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Sobre Valeria

Sou graduada em Bacharel de Educação física, atuante desde 2008 , dedicada e curiosa as respostas do corpo através de movimentos e respiração chegando reabilitação e cura de incapacidades e limitações. Atleta e Instrutora de Boxe Chines focando hoje no preparo físico , saúde e bem estar.

Sobre a aula

Meu método de ensino e simples e dinâmico, buscando desenvolver nas aulas ministradas também a atividade lúdica, trazendo leveza e descontração para o aulo sempre que necessário com intuito de trabalhar não só o corpo mas também a mente proporcionando leveza , satisfação e prazer no exercício físico

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