Gabriela

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Sobre Gabriela

Olá , me chamo Gabriela Silva e sou personal trainer pós graduada em grupos especiais! Os grupos especiais englobam vários tipos de pessoas que necessitam de um acompanhamento diferenciado e mais seguro ( idosos , gestantes , diabéticos , hipertensos , cardiopatas , etc) o nicho que dou mais foco é o de gestante e pós parto, alem do conhecimento teórico também passei por essa fase e pude colocar meus conhecimentos na prática e hoje o objetivo é auxiliar o maior número de mães !
Trabalho na smartfit do cabo branco e em academias que não cobrem taxa de personal , incluindo condomínio e home care

Sobre a aula

Após passar por uma avaliação minuciosa de movimento e avaliação fisica ( dependendo da academia ) o treino é prescrito direcionado em tudo que pude descobrir na avaliação e também no seu objetivo com a prática de exercícios físicos gerando ótimos resultados.

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