Personal trainer, especialista em treino feminino, com experiencia e formações complementares. Trabalho visando qualidade de vida e saúde e meus atendimentos são em parceria de uma nutricionista e uma

Excelente profissional.
Atenciosa, a forma que passa os treinos é ótima sempre se adequando as necessidades do aluno.

Conheci a Ingridy há alguns anos no clube que frequento, ela sempre elaborou ótimas planilhas de treino para mim com várias estratégias diferentes, sempre foi muito solicita e também sempre atenta a execução correta dos exercícios! Ótima pessoa e excelente profissional!

Ingridy Thais merece a confiança de seus alunos como personal trainer porque alia conhecimento técnico com uma abordagem personalizada e motivadora. Ela é dedicada a entender as necessidades, limitações e objetivos individuais de cada cliente, criando planos de treino específicos e adaptados a diferentes níveis de condicionamento físico.
Além de ser altamente capacitada, ela se preocupa com o bem-estar geral de seus alunos, orientando não apenas na parte física, mas também incentivando hábitos saudáveis e equilibrados. Sua paixão pelo fitness e compromisso em alcançar resultados reais fazem com que a gente sinta segurança em seu trabalho. Ela é MARAVILINDA!

Super recomendo, profissional muito responsável e dedicada, seus treinos são ótimos e me trouxe bastante resultado,sentindo muito sua falta.

A Ingridy é excelente! Sempre em busca do melhor para seus alunos e de forma atualizada. Tive muitos resultados com ela!

Excelente professora, atenciosa e comprometida com seus alunos, realmente gosta do que faz. Super recomendo seu trabalho.

Se quer resultado a Ingridy é a pessoa certa para ajudar.
Excelente acompanhamento, sempre tira as dúvidas que tenho e faz adaptações no treino se tenho alguma dificuldade.
Estou obtendo resultados muito além do que imaginei. Recomendo muito!!

Ingridy, é uma verdadeira motivadora! Seu foco e dedicação não apenas transformam corpos, mas também mentes. É admirável ver o impacto positivo que ela causa na vida de tantas pessoas, a forma como ela motiva seus alunos a darem o melhor de si em cada treino é incrível, ela realmente tem paixão pela profissão.

Excelente profissional, muito dedicada com os alunos e sempre está em busca de adquirir mais confiança.

Ingridy é uma ótima profissional super dedicada, atenciosa e motivada a motivar os alunos. Tive ótimos resultados treinando com ela ️

Oie !Conheço a personal Ingridy Thais a alguns anos, posso afirmar que é uma pessoa muito.focada em seus objetivos uma estudiosa da sua profissão de Educação Física sempre procurando a melhor forma de conduzir e orientar seus alunos!

A Personal Ingridy é maravilhosa!!! Muito didática. Além de montar seus treinos personalizados, ela fazer vídeo explicando a execução do exercício para não termos erro. Indico de olhos fechados!