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Personal Trainer especializado em musculação, hipertrofia, emagrecimento e treinamento funcional, com atendimento personalizado em Valinhos, Vinhedo e região.
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Sobre
Sou Felipe Nunes, profissional de Educação Física, formado em 2017, personal trainer e apaixonado pelo esporte e pela transformação de vidas através da atividade física.
Minha trajetória começou no atletismo, onde fui atleta dos 400 metros rasos. Essa experiência contribuiu para desenvolver minha disciplina, dedicação e conhecimento sobre treinamento físico e desempenho esportivo.
Ao longo da minha carreira, busquei constante aperfeiçoamento profissional, com especializações em Fisiologia do Exercício, Biomecânica, Treinamento Feminino, Gestão Fitness, Atividades Aquáticas e estudos em Psicomotricidade.
Tenho experiência com musculação, hipertrofia, emagrecimento, treinamento funcional, condicionamento físico, natação e avaliação física.
Desde 2017, trabalho ajudando pessoas de diferentes idades e níveis de condicionamento a desenvolver força, melhorar a saúde, conquistar seus objetivos e adotar hábitos mais saudáveis.
Acredito que um bom personal trainer vai muito além de prescre
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Sobre a aula
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Português
Minhas aulas são totalmente personalizadas, desenvolvidas para ajudar você a alcançar seus objetivos com segurança, eficiência e acompanhamento profissional.
Trabalho com musculação, hipertrofia, emagrecimento, definição muscular, treinamento de força, condicionamento físico e treinamento funcional.
Antes de iniciar, procuro conhecer seus objetivos, histórico de treinamento, limitações e disponibilidade. A partir dessas informações, elaboro um planejamento individualizado, respeitando seu nível de condicionamento físico, seja você iniciante, intermediário ou avançado.
Durante as aulas, acompanho de perto a execução dos exercícios, corrijo a postura, ajusto as cargas e monitoro sua evolução, utilizando princípios da fisiologia do exercício e da biomecânica.
Meu objetivo é proporcionar um treinamento eficiente, motivador e sustentável, ajudando você a desenvolver força, melhorar sua composição corporal, ganhar disposição e conquistar mais qualidade de vida.
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