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Frederic
- Preço US$ 19
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Número de alunos que Frederic atendeu desde que chegou à Superprof
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- Personal trainer
- Fitness
- Treino de Pesos
- Recondicionamento físico
- Ginástica pré-natal
Personal Trainer, Mestrado em Educação Fisica, ex-atleta de alto rendimento, 24 anos de experiência.
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Local das aulas
Recomendado
Frederic um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ele foi recomendado pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Frederic
Procuro me manter atualizado acerca dos conhecimentos na minha área de atuação.
Em 2017 e 2018 me formei no Curso de Treinadores de Iniciação Esportiva e Atletas de Alto Rendimento respectivamente, oferecido pelo Comitê Olímpico Brasileiro, mediante análise curricular. Me destaquei entre os 03 melhores treinadores do curso e fui indicado a concorrer à uma bolsa internacional no curso International Coaching Enrichment Certificate Program.
Em 2017 e 2018 conquistei medalhas de ouro em Campeonatos Mundiais de Remo como treinador e em 2021 recebi a Medalha Tiradentes, maior honraria da ALERJ por serviços públicos prestados à sociedade.
Procuro ter uma vida simples e equilibrada. Amo a minha família, meu filho e neles encontro motivação para oferecer excelência no atendimentos aos meus clientes.
Valorizo o meu currículo, mas procuro trazer opções de serviços acessíveis financeiramente.
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Sobre a aula
- Iniciante
- Intermédio
- Avançado
- +2
níveis :
Iniciante
Intermédio
Avançado
Profissional
Outro Nível
- Inglês
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
Olá! Sou graduado e Mestre em Educação Física pela UFRJ, CREF 14802-G/RJ, com experiência desde 2001 como Personal Trainer. Meu trabalho é baseado em fundamentação científica e atuo com diversas faixas etárias, desde os iniciantes até os avançados, além de atletas de alto rendimento. Sou ex-atleta da Seleção Brasileira de Remo.
- Para você que está chegando ou já se encontra na terceira idade, sou Especializado em Geriatria e Gerontologia pela UnATI (Universidade Aberta da Terceira Idade -UERJ), referência em terceira idade no Brasil.
- Para você que possui lesões ou deseja minimizar o risco de se lesionar, possuo formação no INTO (Instituto de Traumatologia e Ortopedia), além de ter trabalhado nessa instituição (referência em Ortopedia no Brasil e no mundo) como pesquisador científico.
- Para você que curte fitness, hipertrofia e emagrecimento, possuo mais de 20 anos de experiência em musculação e técnicas de treinamento.
- Para você que é atleta amador ou de alto rendimento, tenho vasta experiência como treinador, domínio de métodos de treinamento, fisiologia e biomecânica. Estive nos Jogos de Tóquio 2020 e diversas competições internacionais.
Possuo publicações em revistas científicas na área da Educação Física e muito mais a falar sobre o meu trabalho. Caso queira conversar sem compromisso terei o maior prazer em apresentar propostas simples e acessíveis para te ajudar.
Atendo nos bairros:
Recreio dos Bandeirantes,
Barra da Tijuca,
Lagoa,
Gávea,
Leblon,
Ipanema,
Jardim Botânico.
Locais:
Academias,
Rede Smart Fit,
Jockey Club,
Country Club,
Demais clubes,
Condomínios.
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Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
2
Frederic fez um treino direcionado de acordo com a minha necessidade. Tive resultados progressivos e duradouros. Pontual, didático e focado. Super recomendo.
Atencioso, dedicado e consciente do que faz. Faz uma diferença tremenda o fato de sempre ter sido atleta.
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Preços
Preço
- US$ 19
Preços dos packs
- 5h: US$ 96
- 10h: US$ 192
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Frederic serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 30min
online
- US$ 19/h
Detalhes
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