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Alonso
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Sobre Alonso
FORMAÇÃO ACADÊMICA
Especialização : Bodybuilding Coach - Treinador de Fisiculturismo - Uniguaçu - Faesi (2018 - 2019)
Graduação : Bacharel em educação física - Uninove - Universidade Nove de Julho (2013 - 2016)
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
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Português
Com mais de 7 anos de experiência, minha prioridade é ajudar meus alunos a serem mais fortes e saudáveis! Atualmente atendo presencialmente em João Pessoa, mas também faço acompanhamentos online se assim preferir. Venha melhorar a sua autoestima através da musculação! Te guiarei de maneira segura e eficiente para que a cada dia você fique mais saudável, forte e alcance todos os seus objetivos! Transforme a sua saúde, viva melhor e comece a ver os diversos benefícios que uma vida ativa pode te oferecer.
Utilizo uma metodologia de treino que visa trazer qualidade de vida e saúde ao aluno, proporcionando um ambiente adequado para que possa atingir seus objetivos.
Sempre faço uma avaliação para entender possíveis limitações e qual o histórico do aluno, para assim poder planejar um treino que seja eficiente.
Tenho experiência em emagrecimento e ganho de massa muscular.
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