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Ricardo
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Personal Trainer e Preparador Físico - Licenciado e Mestre na FADEUP - Com vários anos de experiência
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Local das aulas
Sobre Ricardo
Sou Personal Trainer num ginásio. Trabalho com pessoas que têm vários objetivos: perda de peso, aumento de peso, tonificação muscular, trabalho com grávidas e objetivo de performace.
Sou também Mestre em Alto Rendimento. Se és atleta e queres aumentar os teus níveis de performance não exites. Fala comigo.
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Sobre a aula
- Iniciante
- Intermédio
- Avançado
- +1
níveis :
Iniciante
Intermédio
Avançado
Crianças
- Inglês
- Português
- Espanhol
Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
Espanhol
A metodologia de treino depende sempre do objetivo de cada pessoa. Não podemos dar o mesmo treino a uma pessoa grávida, a uma pessoa que queira perder peso e a uma pessoa que queira aumentar a sua performance na sua modalidade. Existem diferentes objetivos e, por isso, também existem diferentes metodologias dependente do objetivo de cada um.
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Preços
Preço
- US$ 17
Preços dos packs
- 5h: US$ 105
- 10h: US$ 187
online
- US$ 12/h
Detalhes
Tudo depende de quantas vezes por semana a pessoa quiser realizar os treinos. Quantas mais vezes por semana, mais barato será por hora.
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