Paulo - Professor de Personal trainer - São Roque
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  • Preço US$ 16
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Personal Trainer e Professor de Educação Física com foco em saúde integral e qualidade de vida

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Local das aulas

Sobre Paulo

Sou profissional de Educação Física apaixonado pelo desenvolvimento humano, pela saúde e pela qualidade de vida. Acredito que o movimento é uma das ferramentas mais poderosas para transformar vidas. Minha motivação é compartilhar conhecimentos que ajudem as pessoas a conquistarem mais saúde, autonomia, energia, longevidade e bem-estar, tornando a atividade física uma prática prazerosa, acessível e sustentável para todos.

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Sobre a aula

  • Todos os níveis
  • Inglês
  • Português
  • Espanhol

Todos os idiomas falados na aula :

Inglês

Português

Espanhol

As aulas são personalizadas de acordo com seus objetivos, condição física e ritmo de evolução. Trabalho com condicionamento físico, recondicionamento, Pilates, exercícios funcionais, respiração consciente, meditação ativa e guiada, mobilidade, alongamento e fortalecimento muscular. O foco é promover resultados práticos com segurança, melhorando a saúde, a disposição, a autonomia, a qualidade de vida e o bem-estar integral.

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Preços

Preço

  • US$ 16

Preços dos packs

  • 5h: US$ 80
  • 10h: US$ 161

deslocação

  • + US$ 28

aulas grátis

Esta primeira aula de oferta com o(a) Paulo serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.

  • 45min

online

  • US$ 14/h

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