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Marco
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Número de alunos que Marco atendeu desde que chegou à Superprof
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- Treino de Pesos
- Alongamento
- Recondicionamento físico
- Ginástica pós-natal
Personal Trainer - Técnico de exercício físico e saúde. Licenciado em Desporto e Lazer pela ESECoimbra. Formado por uma das melhores escolas de fitness em Portugal, Holmes Place.
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Local das aulas
Recomendado
Marco um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ele foi recomendado pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Marco
Com mais de 6 anos de experiência, sou especializado em hipertrofia, populações especiais (Pós COVID, hipertensão, idosos, pós-parto, entre outros) e patologia osteoarticular/inflamações (artrose, hérnia, espondilolistese, espondilite anquilosante, tendinopatias, entre outros).
Foco no detalhe é uma das minhas grandes competências, onde o princípio da individualidade é a palavra-chave.
Defensor de que o exercício físico faz bem a todos aquando realmente bem feito e adaptado. Para isso, passarei para os meus alunos o cuidado necessário de uma sessão de treino seguro e eficaz.
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Sobre a aula
- Iniciante
- Intermédio
- Avançado
- +2
níveis :
Iniciante
Intermédio
Avançado
Outro Nível
Crianças
- Inglês
- Português
- Espanhol
Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
Espanhol
Estou preparado para criar um treino altamente personalizado e adaptado à realidade de cada indivíduo.
Caminhamos em direção ao objetivo, utilizando protocolos e metodologias que possam preservar as suas estruturas articulares, reduzir o risco de lesão e transmitir o máximo de consciência corporal.
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Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
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O Marco é um excelente treinador físico. Tem muito conhecimento, que partilha com os seus alunos, e é muito motivador. Recomendo-o sempre! Com ele, não só há progresso, como não há lesões. É um profissional de mão cheia.
O Marco é um excelente profissional.
O sorriso e a forma empenhada como encara a sua profissão são notórios.
Faz sempre questão que os seus alunos tenham o melhor.
Resultados excelentes.
Não é só um professor é também um amigo.
É claro que recomendo!Se treinares com o Marco, vais trabalhar com uma pessoa dinâmica, motivante e atenta aos detalhes. A sua capacidade de adaptação e profundidade de conhecimento permitem a realização de treinos altamente personalizados.
O Marco é um profissional muito competente e muito atento aos pormenores. Tem uma dedicação admirável e a sua energia e boa disposição são contagiantes, mesmo nos dias em que a vontade é pouca há 4 anos que treinamos juntos e não o trocava nem pelo PT do CR7
O Marco é um professor super completo. Desde a componente teórica, à aplicação na prática, adequando os seus treinos ao tipo de aluno, objetivo e até patologias associadas. Para além do seu conhecimento e da sua formação de excelência, o Marco é uma pessoa fenomenal. Com qualidades e virtudes humanas que vão para além do ser profissional. É altruísta, humilde, disciplinado, honesto, amigo, compreensivo, paciente e organizado. Tem uma capacidade de comunicação inabalável, motivando e desinibindo o aluno para que este possa usufruir da sua aula a 100%.
Escolha o Marco para ser seu professor. O seu caminho será melhor e mais produtivo com ele!O Marco é o melhor!
Tem todas as características necessárias para ser o Personal Trainer de qualidade.
Para além da sua formação em várias vertentes é super atencioso, amigo, determinado, empenhado e com uma energia inesgotável.
RecomendoO Marco é um excelente profissional e um excelente ser humano.
Atencioso, simpático e extremamente apaixonado pelo que faz!
Recomendo vivamente!
5 estrelas ️Ver mais recomendações
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Preços
Preço
- US$ 45
Preços dos packs
- 5h: US$ 224
- 10h: US$ 448
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Marco serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
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